Inflammation är kroppens naturliga reaktion på irritation eller skada, men ibland inflammationen inte stannar när den akuta situationen är över. Vissa delar av är kroppen blir också mer eller mindre permanent inflammerad. Experter har kopplat inflammation till hjärtsjukdomar, cancer och diabetes. I Faktum är att vissa experter hävdar inflammation är grunden för alla sjukdomar och fysisk degeneration.If det är svårt för dig att få en bild av detta föreställa inflammerad hud: det är rött, fläckiga, irriterad, pösigt, och ser typ av blåmärken.
Tro det eller ej, det är vad en stor del av din insidor ser ut när de är inflammerad. Kan du se varför experter är så bekymrad? Alfaliponsyra är en naturlig anti-inflammatorisk. Det lugnar allt ner och hjälper till att återställa vävnader till god hälsa. (Mayo Clinic släppt en studie flera år tillbaka visar att alfaliponsyra kan bidra till att minska smärta i samband med diabetes, och rekommenderade över narkotika, smärtstillande medel eller antiepileptiska läkemedel vid behandling av diabetisk nervskada på grund av dess effektivitet och brist på biverkningar.
) Alfaliponsyra är inte allt du behöver - det är också en bra idé att sluta göra de saker som orsakade inflammationen: Ändra din kost till att omfatta organiska proteiner - särskilt kyckling och ägg, theyre i allmänhet ganska lätt på kroppen medan rött kött kan orsaka inflammation fullkorn och färska frukter och grönsaker. Och bli av med de kommersiella salladsdressing, mättade fetter, och så vidare. Satsa på hälsosamma oljor som olivolja eller kokos, och blanda dem med en liten äppelcidervinäger för en stor hemgjord dressing! Du vill också leva som kemikaliefritt som möjligt.
Kemikalier är delvis anledningen till fria radikaler är så riklig. Växla från giftiga hushålls rengöringsmedel, luftrenare, tvål, diskmedel, och så vidare, till en mer naturliga produkter. Lyckligtvis, alfaliponsyra bekämpar också fria radikaler, men varför göra det arbeta hårdare än det behö