*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Underhåll av ditt hår och hud Detta Summer

Summer är den årstid då du kommer att kräva att kämpa med solens värme, torr luft och smuts för att skydda din hud och hår mot dess skadliga effekter. Du kommer att kräva att planera hur du ska ta hand om ditt hår och hud genom att veta mer om de produkter som du use.Summer kommer att ta bort all fukt från ditt hår och hud och lämnar det ser torrt, grimy liksom livlös och krusig. Därför du kommer att kräva skyddar håret med gott om återfuktande schampo, som skyddar håret.

Innan du köper en produkt skulle det vara bättre om du läser om varje produkt, produkter med SPF, dessa är särskilt bra för att skydda din hair.The svett och torra vindar kommer att lämna mycket smuts i håret, kommer du behöver för att tvätta håret regelbundet att rengöra smuts. För mycket tvätt kan vara skadligt för nagelbanden i håret, så se till att du inte använder skölja bort schampo och balsam, istället använda en ledighet balsam, som är utformad för att ge fukt och näring till din hair.

Ideally du kan skydda din hår under somrarna genom att bära ett hår skyddande redskap, bära en ljus halsduk eller mössa när du går ut i solen, kan detta vara naturligt hårvård, kommer locket skyddar direkt solljus på ditt hår och kommer att skydda dig från skadliga effekter av direkt sunlight.Skin också kräver särskild omsorg under somrarna; hud utsöndrar för mycket svett och blir klibbig under sommaren. Svettningar gör det förlorar sin fukt och därför är huden vid risk för ser skadade och nariga i slutet av vintern.

Sommar hudvård innebär mest inledningsvis hålla huden ren, se till att du tvättar ansiktet minst 3-4 gånger under dagen. För övergripande hudvård bör du bada minst två gånger om dagen. Försök att tillämpa icke-fet hudkräm under dagen och innan sova på natten för att fylla all fukt som din hud håller på att förlora under den varma årstiden. du bör använda dessa krämer och lotion som har gott om SPF i dessa, SPF skyddar huden mot solskador och behåller sin fukt och hälsa. SOF skyddar också mot mörkare hud under sommarmånaderna.

Samtidigt går på stranden eller en utflykt att se till att du bär en hatt eller en keps med dig för att skydda ditt hår, bör du också se till att du har applicerat tillräckligt skydd hudkräm för att skydda huden mot solskador. Du bör också införa sommardiet i din mat, äta alla livsmedel rika på källor av naturligt vatten, som gurka, vattenmelon och andra saftiga frukter, även försöka att dricka mycket vatten när du känner dig törstig istället för att ha juice, kan

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.