, bedömning och utbildning kost, meditation träning, massage och egenvård utbildning.
Vi erbjuder ett skräddarsytt program som är anpassad till dina behov, och programmerad för din framgång. Vårt team av professionella kan hjälpa dig att nå dina friska mål och ditt sinne och kropp wellness Omdömen. Är du nöjd med vem du är och hur du lever ditt liv? Låt oss hjälpa dig att svara ja på den mycket viktiga frågan. Denna fråga är så viktigt eftersom medicinsk vetenskap Omdömen har gjort anmärkningsvärda upptäckter om förhållandet mellan din sinnesstämning och din mentala och fysiska hälsa Body wellness.
Positiv kroppsuppfattning och en sund mental attityd spelar en viktig roll i vår glädje och vår känslomässiga och fysiska välbefinnande. När vi talar om "mind-body" metoder eller terapi, vi täcker denna typ av healing eller wellness marknadsföring som omfattar meditation till tai chi till konstterapi - varje form av agerande som skapar en förbindelse mellan dig och din kropp. Målet är naturligtvis att påverka kroppens process. . . och slutligen - health.Mind kroppstekniker kan vara särskilt användbart när man ser att minska stress.
Med tanke på medicin nuvarande kunskap att stress kan orsaka eller förvärra en mängd olika sjukdomar, och autoimmuna sjukdomar i synnerhet, minska stress bör vara en lika viktig del av en sköldkörtel patientens behandling vidta lämpliga läkemedel. Alla av oss är födda veta när och vad man ska äta. Om vi inte kan få ett visst livsmedel, är vi hungriga och hålla söker tills vi hittar den mat som tillfredsställer oss. Detta kallas "överlevnad äta"
. Vi är inte bekymrade över kroppsstorlek och form, bara att vi har nog av vad vi behöver.
Denna medfödd kunskap har visats hos barn tills de når en ålder av fyra eller så. Då de sociala normer börjar störa deras förmåga att lita på sina bodiesBody wellness Människor med positiva attityder i allmänhet har livet mer, men är de friskare? Svaret är ofta "ja". Optimism är en resurs för att läka. Optimister är mer benägna att öv