*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Hudvård för kallt väder - winterize din hud med dessa Tips

Cold väder kan utlösa förödelse på din hud och lämnar den torr och kliande, flagnande och full av fula fläckar. Hårda vindar, frystemperaturer och även ökad värme, kan alla lämna din hud känsla och ser rött, fläckiga och torr. Skydda huden från dessa hårda väderomslag genom att följa några viktiga tips: -Använd Solskyddsmedel. Solen kan ta ut sin rätt på huden, även under de kalla vintermånaderna. Spara din hud från farlig solen sken från snö och is med hjälp av en SPF 30 eller högre solskyddsfaktor medan du njuter av utomhusaktiviteter som skidåkning, snowboard och pulka.

Även på en molnig dag, gör nästan 80% av solens farliga UV-strålar den till din hud. -Boost Din Återfukt rutin. Använd inte samma fuktighetskräm året runt. Stiff vindar, kalla temperaturer och även inomhus värmesystem kan suga fukt direkt ur huden och lämnar den i desperat behov av lite extra omsorg. Använd en tyngre, tjockare, eller till och med skumartad opak stil fuktkräm under vintermånaderna. Och använda den oftare. De flesta professionella hudvårdsspecialister rekommenderar tre eller flera gånger per dag under vintern. -Ta Färre bad och undvik hett vatten.

Både torr hud, lägga till de kalla väder hud elände. -Träna regelbundet. Öka din omsättning för att leverera mer näring till dina hudceller. Det är känt för att öka produktionen av kollagen, en naturlig hud-sparare. -Ät Fisk. Det är rik på omega 3-fettsyror som har visat att vitalisera huden. -Använd En luftfuktare (särskilt i sovrummet), för att hjälpa till att sätta förlorad fukt tillbaka i luften "och din skin.-Wear läppstift eller andra läppbeläggning för att skydda torra och spruckna läppar. Tillämpa ofta, och undvika ömma och nariga läppar. -Exfoliate Veckovis.

Släta ut torra fläckar i ansiktet och kroppen med en vecka peeling behandling. -Stanna Bort från alkoholbaserade hudvårdsprodukter. De torkar bara ut huden, vilket leder till ännu mer vinter hudskador. -Wear Hudvänliga kläder. Vinterns mode är ökänd för försvårande huden. Människor är benägna att bära kliande tunga tyger som irriterar mest känsliga hud. Buntning för kallt väder aktiviteter kan också orsaka överhettning och svettningar. Låt din hud andas i vinter med mjuka, gosiga och andas tyger. Hålla huden smidig och frisk även under de hårdaste vintern.

Var noga med att ge den uppmärksamhet som den behöver och det kommer att se bra ut oavsett hur vädret utanför. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.