Om du är en tonåring, är du sannolikt att känna det desto mer akut eftersom du kommer att uppleva en rad andra förändringar på samma gång. Kom ihåg att du är förmodligen i samma båt som de flesta av dina vänner och försöka att inte ryckas med i en våg av depression. En positiv mental inställning till acne är allt som behövs för att möta akne Har din akne gör du känner dig obekväm? Om du är socialt aktiv, kanske du känner för att dra tillbaka in i dig själv. Bortsett från allt annat, kan du känna generad, särskilt om problemet är akut.
Om du alltid har haft förtroende för dig själv, kanske du upptäcker att vid en tidpunkt som denna, är du plötsligt till sjöss. Du kommer säkert att känna ovilliga att gå ut offentligt med lätthet och kan också känna sig obekväma att interagera med det motsatta könet, eftersom din bild av dig själv har tagit stryk. Och allt på grund av din akne. Lär inte bli alltför störd med acne eller ta akne för stort allvar. Du kommer att upptäcka att livet med akne är inte dåligt alls! Acne problem? Inte ovanligt.
Det skulle bidra till att komma ihåg att det finns tusentals människor som står inför samma situation som du, många av dem möjligen långt sämre, även om du inte tror det är möjligt. Kanske ska du passa på att anförtro sig åt ett syskon eller en förälder eller ens en nära vän som du tycker skulle förstå hur du känner. Känslan av att någon uppskattar hur du känner är säker på att du känner dig better.Be patient med din akne. Försök att påminna dig själv att akne är en av de vanligaste hudåkommor, så de flesta människor är bekanta med det och har kommit upp mot det i en eller annan form.
Det bästa som du kan göra själv är att först acceptera att du har en akne problem. När du har kommit till rätta med det, kan du överväga den behandling som skulle vara mest effektivt för dig. Gör inte misstaget att prova bisarra åtgärder på grundval av hörsägen i ett tillstånd av desperation. Slappna av och din akne kan