Under dagen eller veckan, göra en lista över saker du vill göra om du får en chans. Denna lista kommer att vara separata från hushållssysslor eller barns scheman. Denna lista är bara för dig. Listan kommer att bli en tangeable påminnelse om att ensam tid händer, oavsett hur begränsad. Omdömen
När du monterar din lista, tänk på era prioriteringar.
Vill du hellre titta på TV, kryssning internet, ringa ett telefonsamtal, dricka en kopp kaffe i lugn? Kan du åstadkomma mer än en uppgift på en gång? Skulle du vilja att
Har din lista till hands hela tiden så att du kan komma ihåg att skriva en idé ner eller om du plötsligt befinner dig med en ensam tid. Om dina barn inte längre tupplur, skulle det vara en bra idé att skriva ner några saker du kan göra för dig själv i fem minuter eller så. På så sätt om du kan få dina barn att leka på egen hand ett tag, kan du snabbt och enkelt få lite ensam tid att njuta av.
Omdömen
Whip din lista ut och njut av din ensam tid! Omdömen