tonfisk lasagne konserverad tonfisk började tillverkas 1903 och blev snabbt populär. Tonfisk är konserverad i matoljor, i saltlake eller källvatten. I USA är 52% av tonfiskkonserver som används för smörgåsar; 22% för sallader; och 15% för grytor och medhjälpare. I USA, bara Albacore lagligen kan säljas i konserverad form såsom "vitt kött tuna"; i andra länder, är gulfenad också godtas. Även i början av 1980-talet konserverad tonfisk i Australien var troligen Sydlig blåfenad, från och med 2003 var oftast gulfenad, bonit eller Tongol.
Konserverad tonfisk är billigt och hälsosamt också, som består av många syror, proteiner, mineraler och vitaminer. Du kan göra enkla måltid från det, vad smakar extra bra med färsk sallad. Med denna enkla och läckra recept du kommer att imponera på din familj och vänner! Ingredienser Du behöver: 12 ark lasagne 1 dl mozzarellaost Tuna fisksås: 2 lök 4 vitlöksklyftor 2 msk olja 800 g krossade tomater 200 g konserverad tonfisk 2 dl skivade gröna oliver 1/2 msk salt 1 msk oregano 2 tsk timjan ostsås: 2 dl ricottaost 2 dl riven mozzarella 3/4 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar Cirka 20 minuter för beredning + 30 minuter för matlagning.
Först Värm ugnen till 200 grader. Hacka löken och kryddnejlikor av vitlök. Koka dem med olja tills den är mjuk. Tillsätt tomater, tonfisk, skivor av oliver och kryddor. Koka på medelvärme i ca 10 minuter. Häll först tonfisk sås till botten av ugnsform och sedan täcka med lasagne blad. Strö mozzarella och ricotta ost. Upprepa skikten. Koka i ca 30 minuter. Ta bort från ugnen och låt den vila under folio dor ytterligare 10 minuter. Smaklig måltid! För mer lätt och läckra recept, besök: https://www.recipe-for-lasagna.
com Omdömen