*   >> läser Utbildning artiklar >> food >> recipes

Steg för läckra Candied Söt Potatoes

Sötpotatis är närbesläktade med potatis i det, de är både rotfrukter och deras förenlighet är ganska stel. Ursprungligen upptäcktes och odlas i Afrika och Asien. De har blivit en stor handelsvara i Västafrika och Nya Guinea. I Kanada och USA de brukar kallas jams. Sötpotatis kan lagras i en sval mörk plats i ca sex månader. Även om det är en stadig vegetabilisk växten själv är lite petiga. Det tål inte frost och måste växa i varmare klimat. Och behöver de bara rätt om vatten för att producera ett korrekt sätt.

Knölar har ingen tolerans mot torka och inte heller att översvämmade areas.Sweet potatis eller jams är en stadig rotfrukt som ibland kallas en knöl. Deras grov hud gör skalar dem svårt. Huden på garnet har varit känd för att vara ett irriterande för huden, vilket kan orsaka klåda om den hanteras för länge. Även denna grönsak är gott att äta det får aldrig ätas råa. Det är ett näringsämne i dem som kan orsaka sjukdomar. Det har sagts att jams är höga i C-vitamin och kalium samtidigt som låg natriumhalt, sockerhalt och fett.

Med detta i åtanke detta livsmedel skulle vara en hälsomässig fördel för att skydda oss mot hjärtsjukdomar, diabetes och benskörhet

Ingredienser:.

  • 6 stora sötpotatis eller jams Omdömen
  • Brunt socker

  • Smör Omdömen
  • Brödsmulor

    Vägbeskrivning:

    1. Med en potatisskalare ta bort alla skinn. Detta kommer att ta lite tid eftersom skinn på jams kommer att bli svårt att skala. När de är alla skalade se till att du skölja jams i kallt vatten för att avlägsna smuts och oljor kan ha på sin yta.

      Omdömen

    2. Använda en skärbräda och en vass kniv skär jams i cirkulära skivor. Detta är också ett svårt jobb. Garnen är mycket svåra att skära igenom. Så om din man är runt omkring dig kanske vill be honom om lite hjälp. Detta kommer att kräva lite muskler. Nu när alla knölar skivas kommer du vill ta ut smör, ströbröd och farinsocker. Rada upp dem på din disk tillsammans skålen med jams och bakformen du kommer att använda. Omdömen
    3. Line botten av bakform med sweet potatisskivorna. Strö sedan brödsmulor lätt över dem.

      (I grund och botten damm dem) sedan crumple farinsocker över toppar också. Mängden farinsocker beror på hur söt du verkligen vill att de ska vara. Nu tar två medaljer av smör och dela upp dem i hälften och placera 4 smör bitar ovanpå farinsocker. (Sätt en i varje hörn) katalog

    4. Nu är det dags att upprepa processen igen. Layer sötpotatis, brödsmulor, brunt socker och sm

      Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.