Återvinning Middag: Göra många måltider från One

Det fanns en tid när en enkel kyckling måltid var en eftertraktad sak. Kärleksfullt rostade och ställa på bordet som reserverats för söndag middag, det var girigt konsumeras med glada glädje lämnar ingenting annat än ben bakom. Detsamma kan sägas om skinka och nötkött stekar samt. Men nu, med tillkomsten av kyl- och odlingsmetoder som syftar till jordbruk och levande boskapsskötsel, dessa ödmjuka måltider är mer tillgängliga och, för det mesta, till billig köpa göra dem värdefulla viktigaste måltid bårar.

Här är bara några sätt att sträcka de eftertraktade rätter samtidigt skära ned på din livsmedelsbutik budget.

För nötkött, lägga till en pott hälften fylld med vatten. Tillsätt 1 -2 paket löksoppa mix (alla märken) samt ½ söt lök, 3 medel selleri stjälkar skuren i 2-tums bitar, morötter, majs, gröna bönor (konserverade, frysta eller färska), och tre medelstora kuber potatis . Du kan ta några andra grönsaker kvar från andra måltider. Tillsätt salt och peppar efter smak tillsammans med 3 TBS. mjöl.

Låt sjuda på låg värme i 2 timmar eller tills såsen tjocknar och potatis och morötter är mjuka. Häll över ris för billig magen filler. Servera varm! Omdömen

För kyckling, lägg till potten hälften fylld med vatten. Lägg i kycklingbuljong kuber beroende på smak. Lägg i ½ söt lök. Föra till en stark koka tills kött och ben separat. Låt svalna och separata ben från soppa. Lägg i 2 TBS. smör eller margarin och grönsaker enligt ovan (ingen potatis). Tillsätt vatten vid behov och salt och peppar. Koka upp igen i femton minuter. Vänd ner sjuda. I en separat pott, fyll med vatten och 1 tsk. salt.

Lägg i en påse med breda äggnudlar. Koka tills de är mjuka. Töm och lägg till kyckling potten. Låt sjuda ytterligare 5 minuter sedan servera rykande het! Ett annat tillägg till denna måltid är att ersätta nudlar med ris eller genom att använda konserverad kexdeg. Koka ris separat och lägga till i potten som du skulle nudlar. För kex, skär varje kaka i fyra delar och släpp, en efter en långsamt in sjudande gryta. Låt sjuda ytterligare tio minuter eller tills degen bollar är fulla och fluffig och gjort i centrum.

Perfekt för de kalla månaderna Omdömen

För Ham!; rista från ben helt kub kött och lägg köttet och sälja ben (ben smak) till potten hälften fylld med vatten. Koka i femton minuter. Lägg till grönsaker ovan; minska värmen och koka ytterligare 15 minuter eller tills potatisen och morötterna är mjuka. Ett annat tillägg till denna måltid är att