Steg 1 Cook korv som vanligt, om du inte använder helt kokta mängd. Chop korven.
Du kan göra denna rätt i pannan med kanten på din spatel. Jimmy Dean gör genomkokt kalkon korv patties och länkar, vilket är vad jag brukade. Du kan hacka dem upp före tillagning. Fräs "korv, lök och grön paprika tillsammans på medellång het stekpanna med lite olja (eller vatten). Vegetarisk korv som "Gimme Lean" eller "Morning Star Farms" kan också vara used.Step2 Vispa ägg (om du använder) med en visp. Blanda ägg och kolesterol fri äggprodukt tillsammans (om du använder). Använd motsvarande 5 ägg. Häll ägg i stekpannan med korv, paprika och lök. Koka tills förvrängd as you like it.
Step3 Om du vill använda ris i burrito, värme några överblivna ris i mikrovågsugn - ca 1/4 kopp per burrito.Step4 Sätt en tortilla platt på en tallrik. Sätt den uppvärmda ris på tortilla. Scoop några av äggsmeten ovanpå rice.Step5 Toppa med ost om du använder. Alla belopp som du önskar är bra. Hälften av en amerikansk ost skiva eller ett stänk av riven ost kommer både att göra fint. Utelämna osten helt om du är orolig cholesterol.Step6 Vik sidorna av tortilla runt fyllningen och ligger på tallriken öppna sidan ner för att hålla den closed.Step7 Servera med tärnad tomat och /eller salsa.
Servera ett sortiment av färsk frukt på sidan, som ananas kilar, avokado segment, vindruvor, apelsinklyftor, melon, etc.
Detta recept gör 4 burritos. Med hjälp av överblivet ris kommer att hjälpa sträcka på ingredienser för att föda fler människor. Omdömen