*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Fighting Off The Holiday Season & amp; rsquo; s Viktökning Problem med konjugerad linolsyra Acid

När julhelgen närmar sig en av de bra saker att tänka på är mat. Ja, är en fest inte komplett utan ett matbord fylld med alla typer av livsmedel med odefinierade kalori belopp. När du tror att du har börjat få idealvikt igen, kommer du att bli förvånad över att en ny julen är precis runt hörnet och att det finns en potential för dig att öka några pounds tillbaka. Idag, bör fettförbränning inte vara så svårt eftersom hjälp finns online och att dessa viktminskning piller innehåller den underbara ämne som kallas konjugerad linolsyra eller CLA.


Vad är så speciellt med konjugerad linolsyra i första hand? En sak är säker är att det bränner fett effektivt så det betyder att om du äter två stora bitar av ost kaka och dricka ett fullt glas fruktjuice spetsad med helmjölk, kan du ändå behålla en idealvikt med hjälp av denna syra. Du bör dock inte betrakta det som en genväg för att uppnå skönhet, eftersom syran inte fungerar över en natt och det kommer aldrig att. Vad den gör är det hjälper dig att bränna fett när du tränar, och detta gör det lättare för dig att nå dina dagliga mål.

Låt oss säga att du vill gå ner ett halvt pund idag, så nu är det möjligt att markera ett "ja" på just mål inom samma dag förutsatt att du tar syran i den rekommenderade dosen. Omdömen

En studie gjordes av forskarna från Amerika. Studien omfattade två grupper av frivilliga, och varje grupp bestod av överviktiga personer som letade efter det mest effektiva sättet att gå ner i vikt innan den annalkande av semesterperioden. En grupp fick placebo medan den andra gruppen kompletterades med konjugerad linolsyra. Båda utsattes för samma typ av övningar.

Det konstaterades att de som var på placebo fick mer kroppsfett under semestern men de som var på CLA haft en idealvikt fram till slutet av semesterperioden. Omdömen

Om du för närvarande tilldelar sig själv i en viktminskning regim, tänk på hur konjugerad linolsyra kan hjälpa dig att gå ner i vikt medan samtidigt forma upp din abs, armar, lår och skinkor så att de blir vackert tonad och ökade i styrka. Du behöver inte göra några extra ansträngande övningar eller skära ned på den befintliga delen av dina måltider.

När din kropp får tillräckligt utbud av linolsyra i konjugerad form det fungerar naturligt inifrån för att bränna alltför fett och det är det. Det som är bra är dina muskler påverkas inte alls eftersom denna typ av syra kommer bara bränna fett, och inte muskler. Omdömen

Tänk på att ibland när du är på konjugera

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.