Delar har blivit supersized under åren och konsumenterna inte längre medvetna om hur mycket mat de faktiskt skotta in i deras munnar. Att känna rätt tjänstgör storlekar kan hjälpa till att stoppa dig från packning på extra kalorier samt extra pounds. Det finns några stora delen styr prylar som hjälper dig att hålla ett öga på vad du äter. Omdömen
Mät, kock, och stam en portion pasta. Aldrig laga mer pasta än du behöver. Ett hälsosamt steg Pasta Portion Basket mäter en portion pasta och arbetar med alla typer av pasta.
Silikon korgen ger en innesluten matlagning utrymme och upp till fyra korgar passar in en kruka, perfekt för restaurang stil val hemma. Hur du använder: Häll i pasta servering linje på korgen. Använd handtaget för att mäta längre nudlar. Ställ pasta korgen i kokande vatten. Se pasta tillagningsanvisningar för matlagning tid. När du är klar, lyfter pasta korgen ur vattnet rinna och häll direkt på plattan att tjäna. Översta hyllan maskindiskas Omdömen
Fördelar med att äta pasta. Pasta är en stor källa till folsyra, tiamin, järn, riboflavin och niacin.
Pasta är kolesterol fri, är så gott som fett och salt gratis. Pasta är bäst i hel-vete formen och kan minska riskerna med stroke, cancer, diabetes, hjärtsjukdomar och fetma. Omdömen
Grate en portion åt gången. Ost är ofta under används lägga till extra kalorier och mättat fett i livsmedel. Ett hälsosamt Steps rivjärn galler och åtgärder en portion åt gången för att hjälpa till att kontrollera portionsstorlekar. Den klara bin fångar ost och gör att du enkelt visa hur mycket ost i magasinet.
Hur du använder: Fyll behållaren till 1: a raden för en servering av ost. Fyll tratten full av ost för två portioner. Lyft locket för att dispensera ost. Handtvätt med tvål och vatten. Fördelar med rivjärn: 61 procent av amerikanerna är överviktiga. Portion kontroll är ett effektivt sätt att hantera och underhålla och hälsosam vikt. Mejeriet i ostprodukter ger viktiga näringsämnen för den allmänna hälsan, inklusive kalcium, kalium, vitamin D och protein.
Omdömen
Om du bantning eller försöker äta rätt betjänar storlek, då denna produkt är eller dig. Försök och mäter alla proteiner, kolhydrater och grönsaker alla på en gång. Sedan är det bara att lyfta och där har du det !! Omdömen
Meal Mät hjälper dig att hantera din vikt, en del i taget. Det är lät