*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Vitt te och dess hälso Benefits

Även om alla sanningar av te är mycket hälsosamt för dig, är vitt te bäst men tyvärr dyraste; det kommer från Camellia sinensis anläggningen. Och är den minst bearbetade av alla tesorter har en högre antioxidant nivå än grönt, svart eller gul te. Omdömen

Enligt vissa studier vitt te kan blodförtunnande därigenom sänka högt blodtryck och i sin tur bidrar till att upprätthålla ett mer friskt hjärta, vitt te innehåller också Katekiner, vilket är en annan grupp av antioxidanter, har dessa visat sig minska kolesterol, och vitt te är fullmatat med dessa antioxidanter

Förutom hälsa ger antioxidanter vitt te har också små mängder av fluorid som vi alla vet, hjälper till att hålla tänder och tandkött friska, även om grönt te innehåller en högre nivå av fluorid.

Omdömen

kinesiska tedrickare har känt om hälsofördelarna sedan början av Ming dynastin men nu är det fritt tillgängliga i de flesta stormarknader och hälsokostaffärer runt om i världen kan köpas både lösa eller i tepåsar. Omdömen

Precis som de vanliga gröna, svarta och gula sanningar vitt te är också återfinns i många sanningar bäst anses vara.

  • Silver Needle Omdömen
  • White Peony Omdömen
  • Tribute ögonbryn

    Omdömen

    White Bai Hao Yinzhen teblad.

    Omdömen

    De kinesiska silver nål te knoppar köttiga, ljus färgad täckt med fluffiga vita hårstrån, de bara plockas mellan 15 mars och april 10 och har bara två processer, dessa vissn och torkning, vilket förklarar varför det är så dyrt Omdömen

    Som med grönt te är det viktigt att inte göra vitt te med kokande vatten eftersom detta kommer att försämra smak, är det bästa sättet att använda rent vatten kokas och sedan vänster för en menuett Omdömen

    Jag har funnit att är det enklaste sättet att få temperaturen om rätt, men om du vill vara mer tekniskt inte varmare än 80 ° C (180 ° F) och därefter genomsyrad för 2-3 minuter, om vattnet är för varmt eller te bryggt alltför lång tid det kommer att ta på sig en bitter smak, vilket är anledningen till den kinesiska gör en konst av te, det är helt enkelt värt att ta dem tid över det.

    Omdömen < p> Vitt te ska ha en blekgul /ljusröd färg med en något söt smak till skillnad från grönt te som kan vara lite bitter ibland. Omdömen

    Vitt te är inte bara odlas i Kina, men kan hittas i Sri Lanka och Indien några är även odlas i små mängder i Afrika. Omdömen

    Så hur mycket vitt te bör du dricka för att få alla dessa underbara fördelar? Från olika studier mellan fem t

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.