Det kan komma som en stor överraskning för dig. Eller, kanske inte. Generation efter generation denna dyrbara lite kunskap har förts vidare till oss. Detta är en sak som vetenskap, religion, dietister, andliga gurus och även våra mormödrar alla alltid har kommit överens med varandra vid - VATTEN är underbart. Det har många många användningsområden och livgivande, i själva verket kroppen kommer att kämpa för att överleva efter bara en vecka för att vara utan vatten.
Omdömen
Men visste du att vanligt vatten kan hjälpa dig att gå ner i vikt? Och att alltför så mycket som en sten i en månad Omdömen. Nu kommer säkert att vara en exagerration, eller hur? Fel! Vanlig gammal vatten kan hjälpa dig att minska amost en sten i vikt i en månad. Omdömen Allt du behöver göra är Varmt vatten först på morgonen jump ditt system och gör sig av med gifter. Med ett glas varmt vatten innan måltiderna slappnar du fysiologiskt och andligt. I huvudsak du dricka varmt vatten och smutta på det som en te. Du tar time out och är mindre benägna att göra hetsätning och äta för att slå stress eller tristess. Även om du dricker ditt kosten ersättning av 10 glas i dag, kommer din mage att mer fylld med vatten och det blir mindre utrymme för mat. Inte bara att du inte kommer att förväxla törst för hunger. Innan du vet att du kommer att vara på väg till bättre hälsa. Omdömen Som sagt, dricksvatten och sedan äta pizza och hamburgare med cokes hela tiden och gör ingen motion alls hjälper inte heller. Det är som att äta din medicin för kallt och sedan samtidigt gå ut och sitta i snön med några varma kläder på. Kombinera detta Teknik med lite motion och hälsosam kost och du kommer att gå ner i vikt lätt. Omdömen