*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

En vana att Break

När jag lyssnade till den lokala TV-kvällsnyheterna och stationer reporter läkaren hade valt ämnet esofagus sår. Sjukhusens akutavdelningar ser en ökning av halsen sina incidenter. Varför? Eftersom människor äter för fort och inte masticering deras mat nog innan de sväljer det. Rapporten förvånade mig. Även om jag också hade lagt märke till hur snabbt människor avsluta en måltid. Jag hade ingen aning om problemet hade blivit så illa att folk inte ens tugga maten ordentligt.

Omdömen

I varje fall äta snabbt och inte tugga maten tillräckligt bra bidra till en mängd matsmältningsproblem. Ta din tid när man sitter ner för en måltid. Du får välsignelse av kroppsliga näring. Måltid bör vara avkopplande och njutbart. Det ska vara roligt och en akt av uppskattning. Omdömen

Du vet, folk att fastna i sin egen lilla krets av livet som att se svältande barn och hela byar av svältande människor på tv inte längre har någon effekt på dem. Folk har distanserat sig bildar resten av världen.

De har glömt att vi alla är släkt med varandra, var och en av oss är en enskild medlem av den mänskliga familjen. Varje bit mat tas är en välsignelse. Det är ett tecken på att vi bör vara tacksamma att vi inte heller svälter. Men hur många gånger har du gjort detta och inser att du aldrig känt på styng av skuld? Omdömen

Överflödet av livsmedel i vårt samhälle är en bless bounty som vi tar för givet. Du kan se detta är det genom det sätt på vilket människor äter. Människor måste bli mer medvetna. De måste få sina välsignelser med respekt, inte ta dem med likgiltighet.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.