*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Sjung The Blues och gå ner i vikt!

Sjung Blues och gå ner i vikt! Omdömen

Den psykologiska inverkan av färg på hjärnan har studerats ingående, men få människor är medvetna om färger "enormt inflytande på humöret, och faktiskt, om fysiologi av hjärnan. Fängelseceller målade rosa blir en ny trend att lugna oregerliga fångar. Vetenskapen säger oss att rosa har en dämpande effekt på fysisk styrka, undertrycka frisättningen av kemikalier i hjärnan som leder till våld. Denna rosiga sätt att hantera intagna kan utsträckas till andra färger och deras påverkan på beteende.

Exempelvis påverkar rött hypofysen, släpper adrenalin, ökar blodtrycket, febril andning och ökar aptiten. Hmm. Red förknippas med spänning, passion (Alla hjärtans dag) och ett element av fara.

Den nära färg, orange, förknippas med värme, entusiasm och livsglädje. Det är en livlig färg, men den också används som en försiktighets färg.

Människan har en försiktighets respons till gult. Det skickar en varning, ergo, gula skolbussar och gult ljus. Grönt förknippas med överflöd, natur och hälsa. Det är en lugnande färg.

Brown föreslår säkerhet och grönt stimulerar en känsla av restfulness, en känsla av välbefinnande, vila, såsom en lugnande promenad i skogen för att fylla på psyket. Bevittna bruna skyltarna som betecknar parker och rekreationsområden. Omdömen

Även regeringen har utnyttjat effekterna av färg på mänskligt beteende. Livsmedelsföretag har spenderat miljoner på förpackningar för att påverka våra val, och stimulera vår aptit. Detta gäller särskilt för barn vars hjärnor är ännu inte fullt utvecklade, och därmed mer mottagliga för subliminal effekt.

Omdömen

Blå, på grund av sin coola karaktär, ger en lugnande effekt på humöret. Det minskar andning, hjärtfrekvens och blodtryck. Blått är förknippade med vishet, kontemplation och sorg. Det minskar också aptiten eftersom blått är inte en naturlig färg för mat.

Även om det är sant att det finns många nyanser av samma färg, kanske du upptäcker att din inre röst talar om vilka färger som bidrar till en viss stämning.

Om du går in i ett spa, kan du notera att de omgivande färgerna är dämpad, antagligen mjuka blues, tans och grädde färger, med ljudet av bambu flöjter och gurglande vatten i bakgrunden. Alla dessa faktorer bidrar till meditation och restfulness - och de minskar också aptiten genom att främja en känsla av välbefinnande.

Så, om du vill gå ner i vikt, undvika högljudda, djärvt områden och välja mer lugnande miljöer, särsk

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.