Hur man hittar din ideala Personal Fitness Trainer

Fetma epedemic hade skjutit i höjden för människor att vara överviktiga jämfört med 20 år sedan. Det finns olika sätt där människor kan få en personlig tränare som de själva väljer om de tar sig tid att ta dessa tips med dem när man tittar. Här finns idéer där du eller någon du känner kan hitta sin perfekta personlig tränare om söker. Omdömen

1. Först bestämma vad du vill att din personliga tränare som hjälper dig med när det gäller din fysiska kondition. Vill du Loise vikt? Vill du bli smal? Vill du dig redo för en fitness tävling? Vad är ditt mål och idé om varför.

På så sätt skulle du vet i förväg vilken typ av tränare som du vill arbeta med. Arbeta med någon som har erfarenhet av de områden som du vill arbeta med. Omdömen

2. Om du tillhör ett gym, kolla in utbildare som de har där. Bestäm om du vill arbeta med en kvinnlig eller manlig tränare. En del människor föredrar samma kön att arbeta med eftersom den personen vet mer om de delar som ska bearbetas var för kvinnor, är vissa delar bättre arbetat jämföra vad män gör. Omdömen

3. Word of mouth fungerar också bäst.

Vilka vänner vet du som hade en stor upplevelse med en viss tränare? Om du inte har några vänner som arbetar med en tränare eller vet någon, försök att gräva upp det på nätet. Det finns platser som har tränare som listar sig i lokala områden över hela USA. Om de lista några referenser, kolla upp det och se om de fungerar på vad du ville göra. Omdömen

4. Ibland checkar ut platser som Craigslist, Backpage, etc. där det finns PT som listar sig efter klienter. Vissa av dem kan vara under CV såsom i fallet med craigslist.

Du bör få hänvisningar till människor som personen fungerade med så då kanske du kan se själv om du vill arbeta med den personen innan du går vidare för att anställa dem. Omdömen

5. Om du ser ett flygblad där personlig tränare hade sina kontaktuppgifter, ge dem ett samtal eller e-posta dem. Ställ frågor till dem samt om du aldrig arbeta med dem innan. Om de inte lista sina kontaktuppgifter, kontrollera och se om de har en egen webbplats. Webbplatsen bör ha en kontakta oss sida. Omdömen

6.

Sociala nätverkssajter har personliga tränare där såsom i fallet med Facebook, MySpace, samla, etc. Skulle du vill att de ska arbeta med dig personligen eller virtuell? För nybörjare, jag föreslår ansikte mot ansikte så då de inte kommer att träna sig när man arbetar ute. Att ha ett ansikte mot ansikte typ av interaktion med en kommer att kunna hjälpa dig i det lång