Farorna med vassle Protein

The hälsofördelar med ökad protein konsumtion upprättades redan på 1900-talet och även anges vid tiden för Hippokrates. Emellertid har det bara varit nyligen att hälsoexperter till fullo har godkänt vassleprotein som en perfekt källa för alla de viktiga proteiner som kroppen behöver. I samma ögonblick och fenomenala framgång av vassleprotein har praktiskt taget eliminerat behovet för alla andra proteinkällor som finns på marknaden. Detta har föranlett en del som är ganska skeptisk att ifrågasätta effektiviteten av vassleprotein och framhäva dess eventuella faror.

Sådana hälsoproblem är särskilt fokuserade på idrottsmän och kroppsbyggare som tar stora mängder för att effektivt utveckla muskelmassa. Bland de potentiella farorna med vassleprotein som har tagits upp är de möjliga hälsoeffekter för njurarna och levern. Teorin bakom detta är att öka konsumtionen av proteinet på något sätt kan leda till möjlig stam i njuren, eftersom den kommer att tvingas att behandla och bryta ner dess komponent i större mängder. Detta vanlig missuppfattning har dock ingen vetenskaplig grund och har undanröjts av många vårdpersonal.

Men de medger att vassleprotein inte bör behandlas som ett fristående proteinkälla. Med andra ord, bör människor rådas att få sin protein från många källor och inte bara enbart förlita sig på vassle kompletterar. De flesta av laboratoriestudier på vassleprotein var främst baseras på observationer av reaktionen hos råttor till vassleproteinprodukter. Detta kan inte anses vara betydande forskning dock främst eftersom människor och råttor är två mycket olika varelser. Detta argument har dock ytterligare näring debatten i vissa sektorer på farorna med vassle protein.

Some hälsa förespråkar har citerat risken för vassleproteinprodukter med avseende på de vilseledande reklam som ofta finns i tidningar och på TV. Eftersom de flesta av tillverkarna aggressivt tävlar mot varandra för att skapa intresse, de ofta använder marknadsföring system som kan leda människor att tro att några av de mer kontroversiella terapeutiska påståenden i första hand för att generera mer försäljning. Med tanke på farorna med vassleprotein upp av många människor, tillämpar en enkel regel som bör få ett slut på denna ständiga gräl. Liksom allt annat, bör vassleprotein tas med måtta.

Alltför långvarig användning av vassleprotein kan utlösa några hälsa komplikation som vi kanske inte känner till. Så det är bättre att inte helt förlita sig enbart på vassle produkter för din proteinkäll