Det sägs också att det kan brännas av kroppen inom några minuter, om inte sekunder. Men ovanstående krav är inte riktigt sant. Faktum är att kokosolja är en typ av mättat fett rika oil.However, finns det egentligen ingen vetenskaplig grund fast för denna diet. Det finns inget att bevisa sambandet mellan kokosolja och viktminskning. Som nämnts, är det rikt på mättat fett och det anses inte vara något hälsosamt. I själva verket kommer experter på diet säga att mättat fett inte rekommenderas när du är på diet.
It verkar också kokosolja egentligen inte planera någon avgörande roll i bantning planen. I stället är det uppenbart att minskningen av konsumtionen av kolhydrater är den främsta orsaken till viktminskning! Kokosolja är full av hälsosamma vinster. Bredvid mormjölk, är det naturens största källan till medellångkedjiga fettsyror (MTCS), som höjer bodysmetabolismen, vilket leder till viktminskning. Det har fettsyror, såsom laurinsyra och monoglycerider, liknar mödrar bröst milk.
When laurinsyra förbrukas i kroppen, antingen genom mammor mjölk eller kokosolja, ökar det immunförsvaret för att hjälpa kroppen att bekämpa infektioner, sjukdomar, dåliga bakterier och jäst invasioner. Laurin stöd är känt för att vara anti-virus, anti-svamp och anti-bacterial.Coconut olja höjer ämnesomsättningen, vilket hjälper människor som försöker gå ner i vikt och människor som lider av sköldkörtelproblem. Coconut stabiliserar blodsockret, hjälpa till med diabetes. Det skyddar också hjärtceller från damage.
Coconut olja hjälper till att lindra symtomen vid klimakteriet och premenstruellt syndrom (PMS). Många kvinnor som lider av effekterna av PMS har hittat symptomen minskat för när kokosnötolja konsumerades ofta i deras diet.Coconut olja inte höjer kolesterolet. Studier har visat att människor som använder kokosolja har lägre kolesterol än de som inte gör det, även om de människor som konsumerar kokos äter också andra högt kolesterol livsmedel som ägg och mea