*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Hair Growth Vitamins

Many vitaminer hjälper immunförsvaret och andra hälsobehov av kroppen. Det finns en del av den mänskliga kroppen som ibland glöms bort, håret. Håret är en viktig del av en persons utseende och användning av hårväxt vitaminer kan hjälpa till att hålla en persons hår ser friska. Det kan finnas många skäl män en kvinnor både kan behöva en håravfall vitamin. En orsak är Alopecia Androgenica, detta sker främst hos män. Det är den ärftliga formen av håravfall, finns det inte en speciellt håravfall vitamin för detta men att öka vitamin H kan hjälpa.

Det kan inte garanteras, men kunde bromsa processen av skallighet. För en kvinna att föda kan orsaka håravfall på grund av stress och hormonell obalans. Detta bör vara tillfälliga. Hårväxt vitaminer som kan hjälpa till med detta är vitamin A att hjälpa till med gott skick, B, C, järn och zink för att hjälpa till med hårväxt produktion. I detta fall Inositol också kan användas för att hjälpa till att styrka håret. Sköldkörtel obalans kan också orsaka håravfall i vilket fall hårväxt vitaminer kan vara till hjälp för att få sköldkörteln tillbaka i balans och få håret att växa igen.

Infektioner, diabetes, vissa läkemedel, fet, dör, eller elektriska apparater såsom hårtork kan få håret att bli sköra eller ohälsosamt. Detta kan i sin tur orsaka håravfall. I vilken hårväxt vitaminer kan bidra till att göra håret friskt igen och växa tillbaka. Konsultera alltid en läkare eller hår specialist innan hårväxt vitaminer. En kort (ännu inte fullständig) lista över hårväxt vitaminer är: Vitamin B-komplex - 50 mg. av de stora B-vitaminer (inklusive folat, biotin och inositol) Vitamin B-6 - 50 mg.

av vitamin B-6 vitamin C med bioflavonoider Vitamin E betakaroten One rekommenderade dagliga dosen av magnesium, svavel, zink Silica (hästsvans) Nettle Linfröolja betakaroten Oavsett ålder, kön, eller tävla vår hår behöver rätt vitaminer och mineraler. Lär dig vad ditt hår vitaminer behov, kan du behöva konsultera en läkare eller hår specialist för detta. Att hålla god hälsosam hår är viktigt för vårt utseende och kunde hjälpa till att hålla förtroende nivåer upp. Med hår vitaminer eller hårväxt vitaminer kan vara ett sätt att hålla ditt hår ser friska.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.