*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

Vad måste du göra i händelse av tryck fluctuations

Tryckfluktuationer är normala hos kvinnor som genomgår perimenopause.There är inget att panik om it.Pressure fluktuationer kan också hända i males.So här är vad du måste göra för att få omedelbar relief.If huvudet börjar bli tungt och du känner dina händer darrade och du känner dig yr, inte panik brinner bara orsaka ditt blodtryck blir högt .i detta fall: sätta dina minsta fingrar (den pinky) i öronen och tryck din inre öron och även skaka dem inifrån för 2-3 minutes.Go på att göra det varje 2-3 minuter tills du känner dig normal again.

You får omedelbar lättnad, jag kan försäkra you.Do anulom vilom pranayama.Drink massor av vatten. Vatten reglerar blodtrycket och sänker högt blodtryck pressure.Acupressure din hands.do inte äta rå salt och begränsa ditt intag av salt i maten. Omdömen

Om du känner dig mycket svag och du kan inte arbeta utan att ta vila, får inte nervös dess bara låg pressure.In det här fallet: drick en kopp varmt te (utan mjölk) med måttliga mängder av socker (inte konsumera socker om du har diabetes) .Acupressure händerna .

I fallet med mycket lågt tryck kan du också dricka vatten blandat med salt och sugar.this kommer att föra din bp nivå uppåt och du kommer att känna normal igen. Gå till läkaren regelbundet och göra vad läkaren advice.Medications är mycket fördelaktigt för att sänka din högt blodtryck pressure.You måste också vidta försiktighetsåtgärder som att inte äta salt och mat rik på fett.

Vänligen dela detta så mycket som möjligt och hjälpa göra denna värld en lyckligare plats att

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.