Kroniska sjukdomar som angriper Young People
Stroke, osteoporos, och glömska är inte bara sjukdomar för äldre, men de har attackerat ungdomar också. Förändringen i människors livsstil kan ha tillskrivs dessa kroniska sjukdomar hos en ung ålder Omdömen
Så, om du är fortfarande ung, du kan förhindra att dessa flera kroniska sjukdomar som brukar hända på äldre dar. Omdömen
Melanom angriper människor 50 eller fler äldre.
Denna typ av hudcancer kan attackera mycket ungdomar från och med 20 års ålder Det bästa sättet att undvika det är att du hålla sig borta från solen, speciellt 10:00 till 02:00 om du inte använder Sun Protector Factor (SPF). SPF-30 rekommenderas men SPF-15 är tillräcklig för att skydda. Omdömen
Osteoporosis gräver oftast människor över 65, men sjukdomen kan utvecklas vid en ålder av 50. För att undvika benskörhet vid ung ålder, ta en hel del av kalcium och D-vitamin, avstå från rökning. Regelbunden motion rutin är viktigt att bidra till att stärka ben och kropp.
Omdömen
Stroke kan attackera dig vid en ålder av 20. Vi vet stroke brukar attackera människor i åldern 40 ovan. Den främsta orsaken till stroke är rökning. Numera ungdomar har börjat röka. Fett och salt konsumtion är andra orsaker. Äter mycket fisk som innehåller omega 3, som ger näring åt hjärta och blodkärl. Omdömen Ungdomar är nu benägna att bröstcancer. Träna regelbundet och hålla rätt kroppsvikt. Alkoholdrickande och rökning bör också undvikas för att minska risken. Tidig upptäckt är viktig, eftersom den exakta orsaken inte är känd.
Om du tycker att det finns gupp i brösten, snabbt kontakta din läkare. Omdömen
Alzheimer kan utvecklas eftersom du är 40. Som vi vet Alzheimer är demens som är svårt att motstå dess attack sammanfaller med åldrandet. Emellertid kan dess angrepp hämmas med sådana aktiviteter som gör kors pussel, lära sig ett nytt språk och spela musikinstrument Omdömen Personer i åldern 50 -. 60 ofta attackeras med gikt men nu människor i åldern 30 kan uppleva det. Fetma och alkoholkonsumtion är de främsta orsakerna till gikt i tidig ålder. Styra din vikt är ett måste för att undvika besvärande gikt.
Men kom ihåg att drastiska nedgång i kroppsvikt kan utlösa risken för kristallisering av urinsyra. Omdömen
Numera barn kan drabbas av diabetes typ 2! Undvikande av denna sjukdom är fortfarande möjligt. Balanserad kost och lågt kaloriintag samt adekvat fysiskt arbete ut kommer att bidra till att minska risken att drabbas av diabetes typ 2.
Ovannämnda informatio
