Insulinresistens är inte diabetes, men det kommer att få den i det långa loppet. Det finns flera som har detta utan att inse det, och det finns saker som kan göras för att vända den runt. Om du kan göra det, kommer du att undvika diabetes. Veta om du har symptom på insulinresistens därför du känner igen om du har en sak att betona om eller inte. En bland de viktigaste symptomen på insulinresistens är en nackdel med carb lastade mat. Detta kan inte vara något som du förstår är inte traditionella om du har haft problemet för ett fruktansvärt stund.
Om du äter kolhydrater i någon form och känner lätt rubriken när du har fått avslutat din måltid kan du ha en i varje av de symptom på insulinresistens. Kroppen är inte registrerar att det skapar insulin så det genererar en hel del och ytterligare. Du kommer att bli en hel del känsliga för att yr i huvudet och hungriga en gång inuti en timme. En annan av symptomen av insulinresistens är att du har problem tillsammans med din månatliga cykler. Detta är för kvinnor endast, naturligtvis. Insulinresistens är något som vanligtvis går hand i hand med PCOS eller polycystiskt ovariesyndrom.
Om du har en du troligen har den andra. De problem med insulin orsaka vissa obalanser i kroppen som orsakar långa cykler, med intermittent ägglossning, eller ens infertilitet. Om du har symptom på insulinresistens, och du har problem tillsammans med din cykel, se din läkare för ytterligare råd om hur du bör gå vidare om du vill starta en familj. Om du ignorerar symptom på insulinresistens, kommer du att sluta med diabetes på lång sikt. Detta är på grund av insulin överproduktion som går tillsammans med den.
Som ett resultat av din kropp ignorerar det och gör ytterligare som en följd av det inte kommer att förstå att det är där, kommer du att upptäcka att din bukspottkörtel erbjuder och kan inte göra något mycket insulin. När det händer, har du sortera II diabetes. När det händer, det finns ingen återvändo. Men om du har symptom på insulinresistens, det finns en sak som du kommer att kunna göra innan det blir det så mycket. Först måste du tala med din läkare för att ta reda på om det är vad du har. Det finns vissa mediciner som hjälper dig ut om de är säkra för dig att kräva.
Du kommer också att inleda en särskild lägre carb kost som kommer att vända symptom på insulinresistens och kommer conjointly modifiering ditt liv. Om du är överviktig, liksom de flesta med insulinresistens, kan denna diet conjointly göra underverk för dig nä