Du kan testa mot astma på två sätt: 1 maximala ström 2. symptomen Flera studier har visat att regelbunden kontroll av astma är förknippad med: Öka förare drogmissbruk Minskad astmaexacerbationer The reducerad akuten besök Astma-vad att spåra? 1. Kontrollera att du har en astma handlingsplan. Detta är nödvändigt för kontroll av sin astma. Astma vårdplaner har utvecklats med din läkare och en arbetsplan för astmaarbeten. Baserat på din skärm kan göra ändringar i sitt narkotikamissbruk. 2. Registrera dina symtom.
Register över maximalt flöde av astmasymptom, eller båda att utveckla beroende på vilken typ av handlingsplan för dig och din läkare. Du kan använda ett formulär som följer och utlösa regelbundna symptom. Också skriva ut registreringsformuläret av symtom som väsande andning, förtryck, andningssvårigheter och kronisk hosta. Du kan också spela in hur ofta använt sin medicinering. Om du har en iPhone, kan dagligen effektivt att kontrollera astma AsthmaMD eller astma. Omdömen
3. Skriva NPSF. med hjälp av topp flödesmätare, toppflöde tjänar över tiden.
Om du och din läkare har kommit överens om att detta är en viktig del av sin övervakning av astma kan vara detta enkla test är kraftfull information om astmakontroll. 4. Leta efter förändringar i symtom på astma och PEF. Om känna dina PEF droppar eller astmasymtom ökningar för att övervaka astma handlingsplan. Snabbt på grund av sin astma handlingsplan kan förhindra att en läkare eller besök. 5. Var en detektiv.
De är röda eller gula lämna området, ser tillbaka på din astma dagbok och ställa dig följande frågor: * Hitta modeller som kan förklara det maximala flödet av nedgång eller symtom? * Fröcken min medicin? * Utsatt för henne kunde ha triggers, var jag inte medveten om? * Symptom efter träning? Omdömen
6. Tidningen är inte användbart om du glömmer det hemma. Förbered dig för nästa gång du besöker konst, att du tar din astma program med dig, tala med din läkare. Din läkare kan se din kalender med dig och få förändringar för att förbättra astma.
Omdömen