Vem blir ryggont Omdömen
Vem som helst kan ha ryggsmärtor, men vissa saker som ökar risken är:? Omdömen
Att få äldre. Ryggont är vanligare ju äldre man blir. Eventuellt måste du först ryggont när du är 30 till 40 år gammal. Omdömen
Dålig fysisk kondition. Ryggont är vanligare hos människor som inte passar in. Omdömen
Övervikt. En kost rik på kalorier och fett kan göra dig upp i vikt. För mycket vikt kan betona ryggen och orsaka smärta. Omdömen
Ärftlighet.
Några orsaker till ryggsmärtor, såsom ankyloserande spondylit, en form av artrit som drabbar ryggraden, kan ha en genetisk komponent. Omdömen
Andra sjukdomar. Vissa typer av artrit och cancer kan orsaka ryggvärk. Omdömen
Ditt jobb. Om du måste lyfta, skjuta eller dra samtidigt som du vrider din ryggrad, kan du få ont i ryggen. Om du arbetar vid ett skrivbord hela dagen och inte sitta rakt upp, kan du också få ryggsmärtor. Omdömen
rökare. Din kropp kanske inte kan få tillräckligt med näringsämnen till diskarna i ryggen om du röker. Rökhostan kan också orsaka ryggvärk.
Människor som röker tar lång tid att läka, så ryggvärk kan pågå längre. Omdömen
En annan faktor är race. Till exempel, svarta kvinnor är två till tre gånger större risk än vita kvinnor att få en del av den nedre delen av ryggraden glida på sin plats. Omdömen
Vad är orsakerna till ryggvärk?
Det finns många orsaker till ryggsmärta. Mekaniska problem med ryggen i sig kan orsaka smärta.
Exempel på detta är:
Skador från stukningar, frakturer, olyckor, och faller kan leda till ryggsmärtor Omdömen
Ryggont kan också förekomma med vissa tillstånd och sjukdomar, såsom:.
Andra möjliga orsaker till ryggsmärtor är infektioner, tumörer eller stress.
Omdömen
Kan ryggont förebyggas?
De bästa sakerna du kan göra för att förhindra ryggsmärtor är: