graviditetsrelaterade nedre ryggsmärtor Omdömen
Omdömen
Under graviditeten din kan uppleva smärta i nedre ryggen. Med hjälp av en kiropraktor denna smärta kan hanteras. Det är helt säkert att besöka en kiropraktor under graviditeten och på många sätt också kan gynna dig och ditt barn. Vi detalj vilka behandlingar som är tillgängliga, och vad dessa fördelar är ett resultat av att behandla din smärta i nedre ryggen.
Omdömen
I USA är det oerhört noterades att upp till hälften av gravida kvinnor att drabbas av lägre ryggsmärtor under graviditeten eftersom tyngdpunkten kommer att röra sig mer mot mitten av bäckenet, dessutom du kan ha mer tryck i nedre delen av ryggen på grund av den naturliga viktökning som kommer att ske. Du kanske märker att den position där du nu sova särskilt i andra och tredje trimestern har förändrats. Detta kan också bidra till smärta i nedre delen av ryggen, så dålig hållning kan bli ett problem.
Omdömen
Även om många försöker hem smärtlindring tekniker såsom en varmvattenflaskor och skonsam träning, många söker och drar nytta av professionella kiropraktik tekniker som inkluderar följande:
Terapeutisk massage, kan detta vara mycket avkopplande. Det är en mild smärtlindring teknik och är anpassad till din egen kropp i fråga om storlek till exempel. Många kvinnor kommer att besöka regelbundet på grund av graden av smärta de upplever särskilt i ryggen när de kommer i de senare stadierna av graviditeten.
Omdömen
Spinal justering annan behandling, många kvinnor väljer för behandling justering för deras lägre ryggsmärtor under graviditeten. Det är helt säkert och kiropraktorer är utbildade för att anpassa tekniken till gravida kvinnor. Du kommer även att bli glad att höra att tabellerna har skapats speciellt för detta ändamål, gör upplevelsen mer bekvämt för dig. Det finns många sätt på vilka justering kan utföras dock under graviditeten och för att lindra ryggont tabelljusteringar är den vanligaste.
Du kommer att begäras ligga med ansiktet nedåt på ett bord som har olika delar på alternativa nivåer som passar din kropp och krav. Din kiropraktor kommer då att trycka fast ännu säkert på de delar som fälls. Det är en mycket tillfredsställande teknik och har ytterligare fördelar såsom hållning förbättring och stress. Dessutom kiropraktorer kan använda manipulationstekniker, dessa liknar justeringar men innebär vrida rörelser.
Båda metoderna syftar till att lindra din smärta i nedre ryggen och förbättr