Den kalla årstiden är här. Människor kan höras hosta och nysningar vart du än går. Nu har du fångat det kalla. Vad är det bästa sättet för dig att få igenom den kalla så snabbt och smärtfritt som möjligt? Några gamla goda huskurer kommer att hjälpa. Här är några huskurer som har visat sig fungera:
Kyckling nudelsoppa har erbjudits personer med förkylningar i år. Detta beror förmodligen på att det faktiskt fungerar. Genom att dricka varm hönsbuljong du reser med kämpar blodkroppar upp till ytan av halsen för att kämpa mot en halsirritation eller sjukdom.
Också genom att andas in ångan när du dricker den varma buljongen, hjälper du dina bihålor. Omdömen
Det finns inget som ett varmt bad för att hjälpa dig att må bättre när du har en förkylning. Igen; ångan kommer att bidra med dina bihålor och den varma avslappnande bad kommer att göra en värld av underverk på dina ömmande muskler. Försök att ta ett långt bad och bara koppla av i det när du är förkyld. Eftersom det blir nedkylning, tillsätt lite mer varmt vatten för att hålla den varm. Ta en bok i badet med dig. Du kommer att må mycket bättre efter ett trevligt varmt bad.
Omdömen
Varmt saltvatten kommer verkligen att hjälpa om du har ont i halsen. Du tar ett glas varmt vatten och tillsätt lite salt i vattnet, och sedan gurgla med det. Detta är inte välsmakande alls, men det kommer att hjälpa till att lindra en del av smärtan av din halsont. Omdömen
Svart te på dina ögon kommer att bidra med irriterade ögon om du har en förkylning. Dig varm op tepåsar i vissa vatten och använda bomullstussar, doppa dem i te och ställ bomullstussar på dina ögon. Du kommer inte vill använda varje bomullstuss mer än en gång, kan detta faktiskt sprida smitta.
Omdömen
Drick mycket vatten och Gatorade när du har en förkylning. Vattnet kommer att hålla dig hydrerad; den Gatorade kommer att bidra till att ersätta dina Elektrolyter som har förlorats på grund av feber. Det är alltid en bra idé att dricka mycket vatten, men ännu mer så när du har en förkylning.
Omdömen