*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

Lätt hem rättsmedel för den gemensamma Cold

Vissa otc kalla mediciner kan göra dig irriterad, yr eller sömnig. Nästa dag har du fortfarande din kalla och om du tar dessa läkemedel, allt du förmodligen kommer att uppleva är biverkningar. Ett bättre sätt att bekämpa en vanlig förkylning är att prova några huskurer. Varför inte? Innan det fanns ett piller för varje krämpa, folk fick kämpa genom en vanlig förkylning själva. Omdömen

Kycklingsoppa. Omdömen

Kycklingsoppa eller egentligen någon soppa är stor eftersom du får vätskor som du måste spola din kropp genom att äta det.

Ett annat plus av kyckling soppa är att ångan från soppan hjälper till att rensa dina täppt bihålor. Kycklingsoppa är också en stor tröst mat och det bidrar till att göra dig att må bättre. Omdömen

Varm dusch. Omdömen

Att ta en varm dusch är ett annat sätt att hjälpa rensa täppt huvudet. Det kommer att bidra till att koppla alla ömmande muskler som ibland kan gå tillsammans med en kall trots att det oftare händer med influensa. Omdömen

Mentol gnuggar.

Omdömen

Att sätta några mentol gnugga på övre delen av bröstet och övre delen av ryggen och buntning i flera lager kan hjälpa dig att svettas ut din förkylning och även hjälpa till med nästäppa. Var noga med att bära kläder som du inte har något emot att bli färgade. Omdömen

Svettas i ut. Omdömen

Ibland kombinationserbjudanden upp i lager av kläder och låta din kropp att svettas ut kylan är ett bra sätt att komma över din kalla snabbare. Omdömen

Vitamin C. Omdömen

Med C-vitamin kan hjälpa dig att spola ditt system av toxiner och gör din kalla försvinna snabbare.

Se till att dricka mycket vatten för att det ska göra jobbet. Omdömen

Vätskor. Omdömen

Massor av vätskor, vatten, te, soppa, hjälper dig att spola systemet och varm eller varmt te och soppa kommer att minska halsont Omdömen

Rest Omdömen

Även om du kan ofta gå till jobbet eller skolan när du kämpar en kall, om du kan stanna hemma -.. göra det. Om du ignorerar tecken på en förkylning och försöka arbeta igenom det, kan du sänka ditt immunförsvar och faktiskt öppna dörren för att plocka upp en allvarligare sjukdom.

Om du måste arbeta eller gå i skolan, försöka få så mycket vila som du kan när du kommer hem. Skäm bort dig själv genom att få extra vila så att du får komma över din kalla snabbt. Omdömen

Ibland ändring av säsongen från sommar till höst gör människor mer suspectable att fånga en förkylning. Om ditt immunförsvar är nedsatt på grund av ett medicinskt tillst

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.