Det finns ingen tvekan om att diabetes är ett växande problem i Amerika. Miljontals människor har antingen typ 1 eller typ två diabetes, med många fler som diagnostiseras varje år och typ 2 i särklass är den vanligaste. I ett försök att bekämpa epidemin, läkarna nu försöka identifiera personer i riskzonen för diabetes innan de utvecklar sjukdomen. De tecken som visar en person börjar att utveckla sjukdomen. De har utvecklat kriterier för diagnos av pre-diabetes, som ger individen en chans att fördröja eller förhindra utvecklingen av typ 2-diabetes.
Pre-diabetes uppstår när blodsockernivåerna är förhöjda, men inte tillräckligt för att betraktas som diabetiker. American Diabetes Association uppskattar att så många som 41 miljoner amerikaner, eller 40% av personer mellan 40and 74 år gammal, har pre-diabetes. Och studier visar att de flesta av dessa människor kommer att utveckla diabetes inom 10 år, om de inte antar livsstilsförändringar för att kontrollera sina risker. Pre-diabetes utvecklas långsamt med några tydliga symtom.
Men riskfaktorerna för att se upp för är: övervikt; har en familjehistoria av diabetes; Lågt HDL-kolesterol och höga triglycerider; Högt blodtryck eller hereditet för det; historia av graviditetsdiabetes eller att föda ett barn som väger mer än 9 pounds; och, afroamerikanska, latin Amerikansk, Indian eller asiatiska-amerikanska etniskt ursprung. Alla över 45 bör testas med sin läkare eller yngre om du har en eller flera av ovanstående riskfaktorer.