Eksem kan vara en förödande hudåkomma som blir röda, kliande och inflammerad - skapa torr hud fläckar på en persons kropp. Eksem, i de flesta fall är obotlig och genetiska. För eksem lidande, kan utbrott lämna dem att känna självmedveten och orsaka huden blir röd, irriterad, kliande och ibland utveckla torr hud fläckar som sekret och blöder. Även eksem inte kan botas, det finns effektiva sätt du kan gå om att behandla det. Omdömen
Nutrition är så viktigt för att minska eksem flare-up.
Studier har visat att en kost rik på fiskolja, kan DHA omega 3-fettsyror avsevärt minska eksem uppblossande och andra torra hudåkommor. Få en hälsosammare kost genom att ersätta mättade fetter med enkelomättade oljor vid matlagning. Olivolja sägs minska hudåkommor när konsu Med oftare. Eksem flare ups är troligen ett resultat av näringsbrist. Tillsätt mer B3 och B12, zink och antioxidanter -. Ta kosttillskott eller vitaminer för att säkerställa att du får det rekommenderade värdet vardagliga Omdömen
Behandla din hud med extra omsorg.
Det är inte förvånande att vintermånaderna särskilt sätta på fasansfulla eksem flare ups. Vintermånaderna förvärra eksem när det remsor huden av det naturliga oljor som är nödvändiga för att hålla huden hydrerad. Använd milda, specialitet tvålar som är doftfria och som kan underlätta torr hud. Se en hudläkare eller hudvård specialist för att granska dina behov hudvård. Omdömen
Det är viktigt att komma ihåg att rengöra huden genom att ta ljummet bad och dusch i kokos, sesamolja, eller havregryn.
Begränsa varmvatten bad som kan beröva oljor ur huden, fukta efter bad med en kvalitet lotion som Aveeno, Cataphyll, Lubriderm eller Eucerin. Det rekommenderas också att under det grundläggande lotion genom utjämning på vaselin. När du tvättar, använd endast milda allergivänliga tvålar och begränsa väldoftande badoljor och scrubs. Omdömen
Minska hushållens allergener. De flesta eksem drabbade har i allmänhet en sak gemensamt: måttliga till svåra allergier, övre andningsproblem andnings och kronisk nasal inflammation.
Varför? Eftersom de flesta eksem drabbade har ett försvagat immun, vilket får dem att inte göra väl under obehagliga väderförhållanden, föroreningar, damm /mögel, pollen och husdjur ilska. Investera i en kvalitet luftrenare för att avlägsna luften du andas in av vissa av dessa allergener. Rengör med alla fysiska eller hemlagad hushålls medel för att minska allergener för kemikalier. Rengör med en ångtvätt för att ta bort