Såhär fungerar. I del I fick vi veta att kolhydrater leder direkt till insulinresistens (det kan finnas en genetisk komponent inblandad om hur snabbt detta sker). Din kropp vid 30 helt enkelt inte kan bearbeta samma mängd kolhydrater så effektivt som du kan vid 10.
Det är OK, eftersom du kommer inte längre att konsumera kolhydrater. Inga.
"Aha!" Du säger: "Jag visste att det fanns en hake." Nej, detta är inte en gimmick, är denna verklighet. Vetenskap och den medicinska gemenskapen har svaret på diabetes och många andra sjukdomar redan, men - som ett samhälle - vi är övertygade om att vi inte bara behöver kolhydrater, men att de är bra
Men som en skarpsinnig person, du. börjar inse att detta inte kan vara sant. Har du diabetes? Har en kär? En vän? Medarbetare? Chansen finns, du vet någon just nu som lider av effekterna av denna fruktade "sjukdom".
Det stora problemet med diabetesbehandlingen (och vårt samhälle i stort) är att de försöker att behandla symptomen i stället för problem. Om du råkar besöka ADA: s webbplats (som du kommer utan tvekan ha om du gör forskning kring diabetes), kommer du att märka att de rekommenderar att bekämpa diabetes (som minns orsakas av kolhydrater i första hand) ett måste konsumera mer kolhydrater.
Varför? Varför gör de berätta för oss att göra detta? Omdömen Eftersom de inte försöker "bota" din diabetes. De försöker att styra en av dess symptom: hjärtsjukdom.
Det är verkligen som att försöka bekämpa eld med eld. Och, som ni kan se runt omkring dig, fungerar det inte. Review, fungerar inte eftersom den inte klippa till pudelns kärna. Carbs döda. Omdömen Ja, går detta mot allt du någonsin lärt, men det är i huvudsak sanningen. Pre-industrialiserade inuiter aldrig åt kolhydrater. De hade aldrig våra sjukdomar av civilisation: diabetes, hjärtsjukdomar, cancer, karies, Alzheimers, etc.
Många ursprungsbefolkningar runt om i världen aldrig (eller sällan) åt kolhydrater. Masai, slätt indianer, inuiter, etc.
De alla åtnjuter en sak som oss i västerländska länder inte: god hälsa Omdömen Så, för att summera, har vi lärt oss att kolhydrater är mycket dåligt för din kropp för två. orsaker: överskott blodsocker och den efterföljande ökningen av insulin, båda mördarna Review, "Men hur kan jag