Vi har alla Omdömen
med multipel skleros själv, jag vet hur viktigt vitamin D är för en eventuell förebyggande av MS. Även om kroppen kan göra hela D-vitamin den behöver från solens strålar, de flesta av oss blir bristfällig under vintermånaderna när, i områden norr om Atlanta, går solen inte tillräckligt högt på himlen för UV-strålar att tränga igenom atmosfär.
Jag är född och uppvuxen i området Cleveland. Tidigare forskning har funnit att de som bodde i de nordliga regionerna med mindre solljus hade högre grad av MS. Och en studie från 2004, också från Harvard, visade att de som tog D-vitamin hade en lägre risk för sjukdomen. Vitamin D tros modulera immunförsvaret för att hålla den från att attackera friska vävnader och organ. Omdömen
Ny forskning visar att forskarna börjar inse D-vitamin är involverat i att upprätthålla hälsa din hjärna, eftersom de har nyligen upptäckt vitamin D-receptorer i hjärnan, ryggmärgen och centrala nervsystemet.
(I själva verket finns det 36 organ vävnader i kroppen vars celler reagerar biologiskt vitamin D, bland annat benmärg, bröst, tjocktarm, tarm, njure, lunga, prostata, näthinnan, hud, mage och livmoder vävnader.) Katalog < p> Nu är studier som visar att D-vitamin inte bara kan gynna din hjärna, men också Alzheimers sjukdom. Från vad jag har läst, Scientists inlett en undersökning efter familjemedlemmar Alzheimers patienter som behandlades med stora doser av recept vitamin D rapporterade att de agerade och presterar bättre än tidigare.
Forskarna tror att optimala D-vitaminnivåer kan öka mängden viktiga kemikalier i din hjärna och skydda hjärnceller. Omdömen
Under 2007 forskare vid University of Wisconsin avslöjade starka kopplingar mellan låga nivåer av D-vitamin i patienter med Alzheimers sjukdom och dålig utfall på kognitiva tester. Det finns även bevis D-vitamin förbättrar hjärnans avgiftning process.For barn och gravida kvinnor, att få tillräckligt med D-vitamin är därför särskilt viktigt, eftersom det kan spela en viktig roll för att skydda spädbarn hjärnor från autism.
Eftersom diagnosen multipel skleros 1993, har jag läst och studerat allt och allt jag kan som eventuellt kan hjälpa mig med denna sjukdom. Jag personligen har lagt D-vitamin till min dagligen av vitaminer jag tar.
Är du medveten om att flera stu