Inomhus allergier uppstår på grund av kroppens förkastande av ett främmande ämne som svävar i luften. Detta avvisande orsakar nysningar, rinnande ögon, klåda, och pipande andning i lungorna. De fyra största luftburna syndarna är damm, pollen, sällskapsdjur ilska, och mögel. Följande innehåller några tips om hur man kan förebygga och behandla inomhus allergier Omdömen
Steg 1:. Köp en avfuktare för att hålla luften ren och torr i ditt hem. Detta kommer att innebära befrielse från pollen, mögel, kvalster och sällskapsdjur ilska, alltför Omdömen
Steg 2:.
Har luftkonditionering ditt hus under våren och sommaren för att återigen hålla luften ren och låg luftfuktighet , vilket motverkar damm, mögel och pollen från att invadera ditt hem Omdömen
Steg 3:. Ge bort dina husdjur. Jag vet att det låter grymt, men det är nödvändigt för ditt välbefinnande. Tänk på det, hur kan du ge kärlek och omsorg ditt husdjur behöver om att vara omkring dem gör dig ohälsosamma Omdömen
STEG 4:. Köp kasta mattor för att ersätta mattor som håller enorma mängder damm, mögel och ilska.
STEG 5: Köp syntetiska kuddar och tvätta dem i varmt vatten en gång i veckan för att bli av med kvalster Omdömen
STEG 6:. Torka ytor i ditt badrum och kök genom att blanda lika delar av Clorox blekmedel och vatten, liksom, 15 - 20 droppar Tea Tree eller eukalyptus eteriska oljor för att döda mögel och mjöldagg Omdömen
Ytterligare tips: Läs instruktionerna innan du använder blekmedel.. Forskning alla eteriska oljor före användning.