Nattliga svettningar i synnerhet leder till sömnlösa nätter och öka sannolikheten för depression, en förlust av välbefinnande och ökad irritabilitet hos kvinnor under klimakteriet. Att förstå varför dessa saker händer kommer att öka dina odds för att behandla dem på ett effektivt sätt och begränsa effekterna nattliga svettningar har på ditt liv. Symtom på nattliga svettningar och värmevallningar Omdömen Vi har redan kort berört det faktum att nattliga svettningar ofta kvinnors hälsa under klimakteriet genom att störa sömnen.
Klimakteriet är en tid av stora förändringar och nattliga svettningar kan göra det svårare att må bra under denna naturliga process. När en nattliga svettningar inträffar kommer en kvinna att vakna när som helst i natten känsla extremt hot.The erfarenhet åtföljs ofta av panik eller ångest och kännetecknas av värme i bålen och fuktig känsla på huden. Detta kan hända både nattliga svettningar och värmevallningar. Den genomsnittliga längden på attacken är fyra minuter och det kan vara kortare eller något längre.
Modifierade Beteenden som kan hjälpa Review, personlig beteende kommer att påverka dessa obehagliga klimakteriet problemsymptom. Du kan vidta åtgärder för att begränsa din känslighet, men de kan förekomma i alla fall. Rökning är en ohälsosam hög vikt och dålig nutrition kan leda till en ökning av symptomen. Vissa andra faktorer som plötslig klimakteriet och genetisk disposition på grund av nödvändig sjukdom eller kirurgi kan inte styras och kan öka dina chanser att uppleva värmevallningar och nattliga svettningar.
effektiv behandling för Menopause Omdömen Under de olika stadier av klimakteriet, många kvinnor söker hjälp utifrån kontrollera sina symtom. Med den negativa publicitet om hormonbehandling där ute, många kvinnor väljer att behandla sina symtom naturligt med progesteron. Tillverkad av vilda jams, denna typ av grädde producerar bio identiska hormoner i kroppen och hjälper till att reglera kroppen i ett antal ways.
While obehaglig klimakteriet symtom som nattliga svettningar och värmevallningar kan st