stördes någon lem kan vara oerhört smärtsamt beroende på vem du är. Det, tyvärr, är också en ganska vanlig skada att få särskilt för idrottare. Det tar inte mycket för att flytta ut ett finger eller tå och veta rätt första hjälpen tekniker för att åtgärda det kan hjälpa till att lindra smärtan av det snabbt. Se till att någon minskning eller flytta ett finger eller tå är antingen en kvalificerad första hjälpen examen eller en läkare. Omdömen
Det första steget är lugnande den skadade personen ner.
Ofta den här typen av skada kan vara smärtsamt och vi vill inte att de gör bihang värre genom att svänga runt. Detta är också nödvändigt för nästa steg, be om deras godkännande för att minska skadan. Du kommer att behöva deras avtal och samarbete innan du kan utföra något stöd på skadan. Omdömen
Med dessa saker åstadkommit, kan vi gå vidare till att flytta fingret eller tån. Stig in direkt framför offret först. Nu tar den skadade finger eller en tå i dina händer, med ena handen grep stadigt på basen av vrickat leden och den andra vid spetsen av finger eller en tå.
Håll bihang lätt böjda medan placera dig själv. Omdömen
Nu drar med handen på spetsen av fingret eller tån som om du var uträtning det. Med den andra handen skjuta skarven tillbaka på plats. Slutligen, linda skadan med tejp, gasbinda och en skena. Om smärtan inte omedelbart reduceras gå till ett sjukhus för att få det rätt inställd. Även om det gemensamma inte går direkt på eller om smärtan är ökad försöker återställa leden, sedan inte tvinga det och bara gå till akuten. Du kan behöva besöka en läkare i alla fall för att kontrollera om leden är omgrupperade ordentligt ändå med en x-ray.
Omdömen