*   >> läser Utbildning artiklar >> hobby >> crafts

Slappna av och bli av med Acne

! Svettning är lika viktigt för vår hälsa som att äta och andas. Det åstadkommer tre viktiga saker. Rids kroppen av avfall, reglerar den kritiska temperaturen i kroppen vid 37 grader C (98,6 grader F), och hjälper till att hålla huden ren och böjlig

bastu för slätare hud
Utmärkt för att öka blodcirkulationen till huden, vilket är viktigt för vacker, ungdomlig, glödande hud. En ny "inre glöd" eftersom huden är fri från smuts och torra hudceller, på grund av djuprengöring av föroreningar.


Bli av med Acne

Sauna har också varit väl känt att förbättra villkoren för akne, eksem, psoriasis, brännskador och eventuella hudskador och nedskärningar. Öppna sår läker också snabbare med minskad ärrbildning. Tar bort ojämnheter, lämnar huden bebis smidig och mjuk igen. Bastu också företag och förbättrar hudton och elasticitet. (Se Bastu)

Bastu Therapy Ökar töjbarheten hos kollagen vävnad. Omdömen Vävnader uppvärmda till 45 ° C och sedan sträcks uppvisar en icke-elastisk återstående töjning av ca 0,5 ~ 0,9% som kvarstår efter sträckan tas bort.

Det förekommer inte i dessa samma vävnader när den sträcks vid normala vävnadstemperaturer. Således 20 stretching sessioner kan producera cirka 10 ~ 18% ökning i längd i vävnader uppvärmda och sträckte.

Denna effekt skulle vara särskilt värdefullt att arbeta med ligament, ledkapslar, senor, fascia och synovium som har blivit ärrad , förtjockad eller kontrakterade.


De angivna experiment visar tydligt att skonsamma sträckning kan producera en betydande återstående förlängning när värme appliceras tillsammans med stretching eller range-of-motion övningar, som också är säkrare än stretching vävnader vid normal vävnad temperatures.This säkrare stretching effekt är avgörande för korrekt utbildning tävlingsidrottare för att minimera deras "down" tid från skador.

Dina Skins viktig funktion

Eftersom din hud eliminerar, huden är ibland kallas "tredje njure." Det är mycket mer komplicerad än njuren eller av annat organ utom hjärnan.

Den består av blodkärl, nervändar, fartyg för transport Iymph, pigmentering, olja körtlar, hårsäckar, celler som vattentät och neka inträde till bakterier och, naturligtvis, den rörformiga, lindade svettkörtlar. Det är så viktigt att döden genom ackumulerade gifter förekommer i några timmar om huden och dess svett passager är kvävd.

Det är rätt, gör bastu underverk för vår hud! Få att rättvis, ren hy idag med bastu terapi! Vi uppmanar er att besöka https://www.sau

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.