Lärdomar från ett förhållande Coach: prata med en återkallas eller Sullen Husband

skapa trygghet) .Wife korrekta svar: ".. Du har rätt i att jag ibland verkar inte särskilt nöjd De saker jag säger verkar verkligen att skada dig" (Även om du kan vara nöjd, du uppenbarligen verkar inte nöjd från din mans perspektiv Han känns verkligen ont.) .Husband: "Du gör mig att känna mig värdelös." Makans felaktigt svar: "Nej jag inte - det är bara din fantasi. " (Argumente och belittling) .Wife s felaktigt svar: ". Jag är ledsen att du känner så" (Förskjutningar fokus tillbaka till dig själv) .Wife korrekta svar: "Jag kan se vad jag säger verkligen får dig att känna värdelös.

" (True uttalande) .Detta kommunikationsstil är ett exempel på en avancerad kommunikationstekniken undervisas av relation tränare. Det bästa sättet att få bra på detta är att öva det med en relation coach eller någon utbildad i tekniken. Effekten av denna teknik är att din man kommer att känna sig förstådd och behöver inte withdraw.TIPS för att använda denna kommunikationsteknik: * Kom ihåg att komma överens med din man inte begår dig till någon form av beteendeförändringar. * Avtal med 1% är avtal med något. * Säg inte vad du inte håller med. * Varje påstående har någon sanning i det -.

Leta efter den * inte falskeligen överens. Detta låter sarkastisk och kommer bara att göra din man arg. * INTE lägga till några skäl "men" eller counterarguments.To bygga en bra relation, du måste ha en större önskan att hjälpa din man än att försvara dig själv. Människor som är säker behöver inte försvara themselves.Continue att lyssna och komma överens ärligt tills man har inte mer att säga. Du har nu fått din man att komma ut ur sitt skal och har lagt grunden för ömsesidig kommunikation och relationsbyggande.

Må bra om dig själv för att sätta bra mål, för att använda en produktiv metod, och att följa igenom. Omdömen