6 steg till Dämpa En arg Spouse

The fortsatta förekomsten av ilska utbrott från en make kan hantera ohjälplig skada på en marriage.Coping med en arg make kan vara svårt - mest especially- där du har lite kunskap om hur man avhjälpa situationen. Ilska är en stridslystnad som orsakas av ett brett spektrum av utlösande åtgärder. Precis som de flesta andra känslor upplevs av människor, kan spontana ilska utbrott undertryckas med tålamod, samarbete, kärlek och omsorg.

Att veta vad man ska göra för att din make är mest väsentliga och även om det kan ta en stund för dig att se framsteg i detta avseende, vara säker på att någon framgång uppnå ger en starkare äktenskap. När man ser att undertrycka en arg make, här är sex enkla steg för dig att följa. Vet vad de ska doNever engagera din make under ett utbrott. Snarare promenad från omedelbart närhet. Hitta en plats att tänka på de omständigheter som vanligtvis omger början på en ilska utbrott.

Finns det några faktorer som kan tas bort som hjälper undertrycka din arga make? Finns det några utlösande diskussioner som orsakar utbrott? Om utbrottet var ett resultat av en diskussion eller argument, upphäva sådan diskussion för senare. För återkommande utbrott utlöses av återkommande diskussioner t.ex. finansiella situation eller barnen, fyllig ner antalet gånger sådana diskussioner våren up.Hold inga GrudgeAnger utbrott leder ofta till fysisk och psykisk misshandel. Om du upplever något sådant från din make, kan du känna dåligt om situationen men inte innehar några agg mot din make.

Tänk på situationen som till vilken det finns ett botemedel och att bota placeras i dina händer. Analysera Inre Du När man ser att undertrycka situationen, bör du börja med att undersöka själv. Varför din make blir arg? Är det ett resultat av dina handlingar eller beteende? Har du tjatar eller göra något som utlöser din make? Konstant gnagande eller något annat beteende resulterar vanligtvis i en ilska utbrott. Dess inte alltid sant att partnern av en arg make är vem utlöser outbursts.Confront ditt spousePhysical övergrepp, känslomässiga övergrepp eller bara argument resulterar ofta i ondska.

Att hålla elakhet med en make efter ett argument kommer aldrig att förhindra framtida förekomsten av en ilska utbrott. Genom att öppna kommunikationslinjerna med din make, är du på väg till undertrycka din make utbrott. Att prata med din make i vårdande språket är ett sätt att visa din make du inte längre är arg på honom och är redo att återvända saker tillbaka till det normala. När k