*   >> läser Utbildning artiklar >> holidays >> weddings

5 sätt skratt kan hålla din relation Happy

Scientific studier har i åratal funnit bevis för att skratta kan bära med sig hälsofördelar såsom minskad ångest, stress och lägre blodtryck. Dessutom skrattar ökar syre i blodet, vilket främjar läkning, och är också tänkt att hjälpa skydda hjärtat. När du tänker på alla de fördelar, det finns helt enkelt ingen anledning att inte skratta. Om du fortfarande behöver mer uppmuntran, är det viktigt att notera att skratt kan bidra till att stärka en relation genom att främja goda tider och ge enighet under hardships.

Recently fanns en studie som kom fram till att vuxna skratta, i genomsnitt endast seventeeen gånger varje dag, men barn skratta mer än tio gånger så mycket. Även om det kanske inte är fullt möjligt att återta din barndom, kommer skratt hjälper dig att känna mig ung igen och kommer att hålla din relation ungdomlig och full av roliga. Om du behöver några idéer, ta del av följande sätt att väcka skratt i relationship.Smart umgås. Även om du kan vara i en relation, att det är viktigt att upprätthålla vänskapsband med andra som ett par.

Hitta andra par kan du dela några goda skratt med och som åtnjuter en del av samma verksamhet som du. Bonus: Få ett gäng av dina roligaste vänner tillsammans för att umgås och du kommer alla att skratta hela natten Schema ett skratt paus!. Hitta lite tid varje dag för att göra något roligt (och roligt!) Med din significant other. Vare sig det är att titta på en favorit sitcom på tv, läsa en bok eller besöka en komediklubb, ta tid att skratta med varandra på en daglig basis.Laugh på dig själv.

Varje bra relation måste ha skratt och en och annan ofarlig retas, som kommer att hjälpa båda parter att upprätthålla förmågan att skratta åt sig själva. Om du förlorar denna förmåga och börjar ta allt för allvarligt, kan du hamna förlora ditt sinne för humor. Att kunna skratta åt dig själv om du säger något dumt eller göra något pinsamt är ett tecken på förtroende och kommer att göra andra vill vara nära dig, inklusive din mate.Observe liv.

Oavsett om du får ett husdjur, som kan ge en hel del skratt och njutning, eller välja att lägga märke till de humoristiska händelser som inträffar till dem omkring dig på en daglig basis, tar dig tid att titta på och njuta av livet kommer att tillåta par att skratta tillsammans och andel av roliga stunder som råkar uppstå längs way.Be dumt. Då och då bara få dumt med din significant other utan anledning.

Vare sig att göra en serie av roliga ansikten, ofarliga retas eller en bra ticklefest, dess

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.