*   >> läser Utbildning artiklar >> sport >> martial arts

Verbal förmåga av själv Defence

Your sikta med självförsvar bör vara att undvika konfrontationer helt och hållet. Att vara medveten om din omgivning och människorna i den är nyckeln till detta. Däremot kan det finnas en tid när du befinner dig i en situation där någon vara verbalt aggressiv mot dig. En del av din träning bör omfatta utveckling av verbala färdigheter för att göra det möjligt för dig att desarmera denna typ av aggressivt beteende innan det eskalerar. Att kunna kunna använda dessa färdigheter kommer att bidra till att förhindra en potentiell angripare från uppskjutning i en fysisk attack.

Generally en person som verbalt aggressiv mot dig gör så storlek du upp, försöker de att avgöra om du inte kommer att vara lätt byte. Deras språk syftar till att skrämma dig och försöka få dig att falla in i deras script.They funderar på att se om du blir passiv, rädda, skygga och /eller nervös. Dessa tecken visar angriparen att du förmodligen kommer att bli en lätt target.Now finns tillfällen då du kanske vill använda den här typen av beteende som en bedräglig strategi, men detta medför en högre risknivå. Det bästa tillvägagångssättet är att undvika att visa dessa yttre tecken.

Internt kan du vara rädd och rädd, men det är viktigt att externt du verkar fokuserad, självsäker, avspänd och ready.Some situationer kan börja med så lite som ögonkontakt. Du kan vara i en upptagen bar eller klubben och oavsiktligt få ögonkontakt med någon. Nästa sak du vet att de är rätt upp i ansiktet säger Vad f *** tittar du på?. Det är viktigt att komma ihåg du siktar här är nedtrappning. Inte fastna emotionellt på vad som händer. Försök att använda slutna uttalanden snarare än frågor eller öppna meningar.

Bara svara med ingenting, eller jag finnas tittar på dig kommer sannolikt att leda till en fortsättning på denna aggressiva beteende. För mer information om att utveckla din verbala förmåga se våra självförsvar eBook och Självförsvars DVD klicka besök vår website.At Praktisk självförsvar vi är fast beslutna att, och fokusera på, verklighetsbaserade självförsvar utbildning. Vi fokuserar på toppmoderna teknik och utbildningsmetoder som ger dig omedelbara resultat. Om du funderar på att lära självförsvar varför nöja sig med något annat än det bästa.

Här på praktisk självförsvar kommer du tränar på ett beprövat och testat system som är effektivt, realistiskt och relevant för den värld vi lever i. Ta din träning till nästa nivå och hålla din träning real.To lära dig mer om andra delar av detta systemet och steg

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.