4 steg till mer sund Fuller Hair Naturally

Hur återställer hår som har skadats på grund av försummelse? Tja, innan du går ut och prova varje hårväxt produkt på marknaden, det finns vissa grundläggande saker som du kan prova först med att hjälpa växa ditt hår och sätta studsa och livfullhet tillbaka till det naturligt. Vi vet att friskt hår växer snabbare och är mer motståndskraftig än hår som inte har varit tas om hand. Prova följande steg till friskare hår innan spendera en massa pengar på jippon och prylar som permanent kan skada ditt hår. Omdömen 1.

Håll din hårbotten ren Review, en ren hårbotten är viktigt för att främja friskt hår. En fet substans som kallas talg utsöndras av talgkörtlarna och med tiden denna substans byggs upp i hårfollikeln som kan hämma tillväxten av hår. Detta kommer att ha en blick av gallring. För att förhindra att detta händer, är det viktigt att rengöra hårbotten. Det är bäst att leta efter produkter som innehåller emuolja, silkesprotein, kalcium, vitamin E, B12, B6, B2 och av folsyra, kollagen och citronsyra. Alla dessa näringsämnen främja snabbväxande, friskt hår samt samtidigt stärka och mjuka hår. Omdömen 2.

Håll håret återfuktad ordentligt

Vissa människor är lyckliga nog att inte ha hår som är naturligt torrt. Torrt hår är ohälsosamt och kan leda till problem som kluvna toppar. För att förhindra detta, leta efter produkter som innehåller jojobaolja. Jojoba är en naturlig mjukgörare som gör huden renare, mjukare och friskare. Detta gör den idealisk för användning i hårbotten för att rensa bort uppbyggnad som kommer att inhibera hårväxt. Inte bara jojobaolja lindra kliande, torr och flagnande hårbotten, kommer det också näring hårsäckar som reparerar skadat hår. Omdömen 3.

Rätt kost för friskt hår

En av de viktigaste faktorerna att ha friskt hår följer rätt kost. Precis som alla andra delar av kroppen, behöver håret rätt näringsämnen så det kan förbli friska också. Problemet i dag är att den genomsnittliga persons kost inte leverera rätt näringsämnen i rätt mängd. En av de viktigaste sakerna som kan göras är att öka din vitaminintag. Genom att äta grönsaker, nötter, fullkorn och rena oljor, kan du få många av de viktiga näringsämnen som bidrar till att främja en sund hårväxt.

Du kan också söka efter hår vitaminer som innehåller vitamin A och E, och linfrö och gurkört oljor. Var också noga med att leta efter vitaminer som har stora mängder B6, B12, niacin, biotin, och folsyra. Dessa element finns i friskt hår.

4. Håll dig borta från starka kemikalier