*   >> läser Utbildning artiklar >> travel >> destinations

Minska din stress genom att ta bort skräp från din Life

You kan vinna tid och energi i ditt liv. Detta kan göras genom att spendera några minuter varje dag gör ditt liv enklare. "Downsizing" ditt liv lite i taget kommer att sänka stress och ge dig en känsla av tillfredsställelse. Du kanske undrar vad jag menar med "downsizing"? Det finns tillfällen i livet när du behöver för att bli av med saker. Saker som röran ditt liv. Saker som inte längre har värde för dig och din familj. Vi har alla en tendens att samla in mer än vad vi verkligen behöver. Några av oss är samlare i den mån vi har en helt rörig liv.

Andra har en snygg liv, men har fortfarande mer än de behöver förvaras i djupet av sina garderober. En gång om året måste vi gå igenom våra garderober, garage, byrålådor och lådor stashed på vinden och ta reda på vad vi kan bli av med. Det finns ett talesätt, "Bli av vad du inte vill göra plats för vad du vill". Om du skulle följa dessa råd skulle du ditt liv mindre rörigt än det någonsin har varit, eller åtminstone mindre rörigt än den varit på länge. Samla alltför många saker börjar väga våra liv ned med så mycket grejer som vi inte kan få ut från under den.

Om du måste göra öarna i ditt garage eller lagring skjul för att komma till saker eller ännu värre, måste du göra öarna inuti ditt hem för att komma till saker, måste du göra ett beslut om att börja sortera dina tillhörigheter och bli av med saker Du vet att du aldrig kommer att använda igen. Sparar ni kläder i hopp om att återvända till den storlek du var när du lagrade dem? Kläderna kan lägga upp till lådor och kartonger med saker som kommer att vara omodernt med den tid du faktiskt kan bära dem igen. Du lokala välgörenhetsorganisationer kan använda donationer av kläder.

De kan använda bra kläder att sälja i sin sparsamhet butik och hjälpa klä behövande. De kan även använda holey och mal ätit kläder som de bal och skicka ut som trasor. Kanske du har lådor eller skåp med omaka rätter. Vad sägs om gamla bestick och redskap som du inte längre använder. Sätt dem alla i donationslåda. Har du sparat böcker och tidskrifter som du planerar att läsa eller åter läsa någon gång i framtiden. Om du inte har läst dem under de senaste tre åren, tror du verkligen att du kommer att läsa sedan i nästa tre? Det är osannolikt. Jag vet att du sparar många av dem som referenser.

Med Internet, har du all referensmaterial du någonsin kommer att behöva till hands. Bli av böcker och tidskrifter. Lägg dem i donation rutan. Om du verkligen inte kan stå för att ge bort saker efters

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.