Hudvård Med C-vitamin kan hjälpa dig att se Younger

You'd vara svårt att hitta någon som inte vet att C-vitamin är en grundläggande närings alla behöver, oavsett deras nivå av hälsa. C-vitamin har blivit en sådan stapelvara i vår kost som apelsinjuice packas full av C-vitamin är en del av standard amerikansk frukost. Men inte alla vet att C-vitamin är också ett utmärkt komplement till ditt val av aktuella naturliga hudvårdsprodukter. I själva verket kan det vara just den sak du letar efter.

Varför är C-vitamin så bra för dig? Det är avgörande för produktion av antikroppar och röda blodkroppar, underhåller vita blodcellfunktion, hjälper till att absorbera andra näringsämnen, övervakar funktionen i hjärnan och centrala nervsystemet, och skyddar oss från fria radikaler. I alla, C-vitamin spelar en roll i omkring 300 kroppsliga funktioner.Den faktorer som gör C-vitamin är ett måste för hudvård är dess förmåga att bekämpa fria radikaler och dess roll i produktionen av kollagen proteinet som finns i ledband, ben och andra organ vävnader och som utgör 75 procent av vår hud.

I själva verket, både fria radikaler och höga nivåer av friska kollagen är nyckeln till en smidig, fyllig utseende ung, frisk hud. Äldre hud slåss med fria radikaler och försämrad kollagen eller lägre kollagen nivåer verkar insjunkna, rynkiga och äldre. Vissa experter säger att C-vitamin är den enda antioxidant visat sig vara effektiva i produktionen av kollagen. Dock kommer inte alla hudvårdsprodukter innehåller vitamin C skapa önskad effekt: Produkterna på hyllorna produceras ofta månader innan du köper dem och om de inte är i pulverform, kan de ha genomgått en viss mängd av förfall.

Dessutom, när du öppnar dem de genomgår ytterligare förfall när den utsätts för air.To få alla hudvård C förmåner vitamin har att erbjuda, är din bästa insats för att göra dina egna förberedelser hemma. Även om det finns flera frukter och grönsaker kan du puré och använda som en mask apelsiner, paprika, grapefrukt, kiwi, jordgubbar och broccoli är högt på listan upplösning av en gram L-askorbinsyrapulver i en tesked vatten och tillsätta en annan tesked emu olja eller annan bra transportör olja fungerar också bra.

Använd sparsamt i början, på en liten del av huden, så att den föranleder inte irritation.To hjälp saker tillsammans, det är också en bra idé att använda en avskärmning lotion för att skydda huden från miljöföroreningar en av de stora skaparna av fria radikaler . En bra avskärmning lotion obligationer med det yttre lagret av huden för att bilda ett skyd