Ta väl hand om din hud kan avvärja fina linjer, rynkor, åldersfläckar och även torr hud. Läkare säga vad din hudtyp, är nyckeln till att rengöra det försiktigt. oAvoid varmvatten och använda ljummet istället, för att förhindra övertorkning. oAnd kasta in handduken traditionella tvättlappar är alltför nötande för ansiktet, så använd dina händer och fingrar. Sextioåtta procent av kvinnorna hävdar att de har känslig hud vilket innebär torr, stram, sprucken eller lättirriterad hud. oMoisturize regularly.
oAvoid hårda rengöringsmedel med ingredienser såsom dofter, färgämnen och konserveringsmedel eftersom känslig hud skadas lätt och tar längre tid att recover.If huden är torr och lätt irriterad, inte tvätta mer än en gång per dag. Du kan riskera att strippa huden dess naturliga oljor. OloOk för icke-irriterande rensningen tvättar som är tvålfria. Ouse ljus, oljefria, vattenbaserade moisturizers att bidra till att upprätthålla hudens naturliga barriär. omake noga med att välja en ansiktsbehandling fuktighetskräm med en solskyddsfaktor på minst 15, som skyddar mot både UVB- och UVA rays.
Skin känslighet kan också bli följden av den tredje vanligaste, icke-kirurgisk hudvård förfarande som kallas Microdermabrasion. Microdermabrasion är en snabb och enkel, icke-invasiv procedur som hjälper till att avslöja friskare hy genom att sopa bort döda hudceller. ODR. Franks avslöjar att, efter behandlingen, är det bästa sättet att undvika irritation genom att välja en ultra-mild rengörings och moisturizer.oA ny klinisk studie visar att SYFTE mild rengöring tvätt och dubbel behandling fuktlotion med spf 15 är förenliga med detta förfarande.
Hur annars kan du få optimal hud hälsa? Dr Franks säger, motion öppnar upp blodkärlen att göra huden ser frisk och ungdomlig. Dess så viktigt för frisk hud. oRegular konditionsträning ökar blodflödet till huden som bidrar till produktionen av kollagen. oMaintaining muskelmassa genom träning kan också hjälpa ankare och stöd