If du bestämmer dig för att packa solskyddsmedel innan du går, behålla de nuvarande flygbolagets regler i åtanke. Självklart, om du kör, du behöver inte oroa dig för det. Om du flyger, men måste du se till att du packar din solkräm bagage som du kommer att checka in. Det är tunga restriktioner på att genomföra substanser såsom solskyddsmedel ombord, så det är enklast att packa bort så att du don 't behöver oroa sig för säkerheten hassles.
Reapplying SunscreenWhen du fastna i allt det roliga och spännande semester, är det lätt att tappa kontrollen över tid och att glömma att ansöka på nytt solskyddsmedel. Tänk på att solskyddsmedel bör appliceras på nytt varje två till tre timmar om du simmar eller om du ägnar dig åt aktiviteter som får dig att svettas. Om du kommer att spela sport, vandring, eller simning, se till att solskyddsmedel du använder är sweatproof och vattentät samt. Vet SunIf en av dina semester mål är att få en bra solbränna, se till att du förstår solen och när det är säkrast att njuta av lite sola.
Kom ihåg att solens strålar är starkast från 10:00 till 04:00, så du bör inte tillbringa en hel del tid i solen under denna tidsperiod. Också vara medveten om var du befinner dig på grund av solens strålar är starkare i högre höjder, till exempel när du är i bergen. De är också starkare i lägre breddgrader som du komma närmare ekvatorn. Naturligtvis kan det vara svårt att hålla reda på tidszoner, breddgrader och höjder när du är på semester. Därför är en bra tumregel att ta en titt på din skugga.
Om den är kortare än du, du löper större risk för solbränna än om din skugga är längre än du är hög. Omdömen