*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Hur man ordentligt hand om din Skin.

The hud, eftersom vi alla lärs ut i high school, är den största och mest synliga vävnaden i människokroppen. Så klart det är. Det omfattar oss helt från topp till tå. Det är vår skyddande hölje som tillåter oss att röra sig fritt och ger oss feedback på externa texturer, klimat och annat som förknippas med känsel. Porerna i vår hud hjälper oss också att frigöra interna avfall genom svett. Dessa, bland andra fördelar och särdrag, göra vår hud en av de viktigaste delarna av vår kropp - och därmed en av de första saker att ta hand of.

We vill att vår hud att vara smidig och mjuk, men ändå stark och frisk. Det har varit otaliga hudvårdsprodukter och behandlingar utvecklats under åren som har hjälpt många människor och löste många hudproblem. Men det är en sak att bota hudskador och det är en annan för att skydda den. När du föddes, huden var ingenting mindre än perfekt. Därför är det första logiska sak att göra för att skydda din hud från någon form av skada eller oönskad reaktion från extern factors.Nonetheless, det finns många saker som kan skada din hud även utan att du vet om det.

Några av dessa skulle vara klimat eller väder, okända allergier från mat eller dryck, och den mest fruktade huden Damager av allt - ålder. Även om det är möjligt att hålla sig borta från hårda klimat och mat du är allergisk mot, är det sorgligt att notera att åldern är något som vi helt enkelt inte kan undvika. Allt fast i denna värld slits ut med åldern. Men detta betyder inte att vi inte kan göra något åt ​​den.Det finns olika produkter och behandlingar som är tillgängliga för att göra din hud ser yngre och mindre rynkig.

Ändå är det viktigt att hålla huden så frisk som möjligt hela tiden medan du är ung, för att effektivt bidra till att bromsa åldrandeprocessen. Ju mer slarvig du är med din hud, desto snabbare kommer att utveckla rynkor och ser older.Leading hudläkare Greta Winslow av Wade hudkliniken råder ".... alltid komma ihåg att frisk hud är ett resultat av en hälsosam livsstil.

Och genom friska livsstil, menar vi en balanserad kost, massor av vatten (mindre läsk och kolsyrade drycker), tillräckligt med vitaminer, regelbunden motion, tillräckligt med sömn, ingen rökning, mindre alkoholkonsumtion, och effektiv förvaltning av daglig stress. Det är också bra att föreslå att användningen av solarier och några aktuella hud behandlingar eller läkemedel som sägs ge "omedelbara" resultat kan vara mer skada än nytta.

Det är alltid bra att rådgöra med en hudläkare för saker du int

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.