Tricks för att hjälpa få barnet att Sleep

När du först komma hem med din nya baby, det finns så många nya saker att lära sig att det kan vara ganska överväldigande. En prioritering, dock, är att hjälpa ditt barn skapa goda sovvanor. Under en lång tid nu barnet har sovit i livmodern, vilket är ganska en vilsam plats. Den stora, vida världen är helt annorlunda, och det tar tid för barnet att lära sig att anpassa sig.

Men ju förr du kan hjälpa barnet sova bra, ju förr du kan få lite välbehövlig vila då Review Det finns förmodligen lika många historier om vad som hjälper barn att sova eftersom det finns barn - och verkligheten är att det inte finns ett helt lyckat hemlighet som fungerar med alla barn. Men det är mycket viktigt att hitta ett sätt att hjälpa barnet att övergå mellan att vara vaken och vara sömn. När barnet kan göra detta på egen hand, kommer han att kunna somna mycket lättare och med en mycket mindre ansträngning från dig. Upprättande av en rutin som barnet förknippar med somnar.

Använd tipsen nedan som utgångspunkt, för att försöka avgöra det bästa sättet att hjälpa ditt barn genom övergången. Och kom ihåg att alltid lita på din intuition - det är fantastiskt hur ofta de har rätt

En användbar trick om pappa är runt vid läggdags, kallas "fathering ner".. Strax innan barnet till sängs, bör pappa vagga baby, med barnets huvud vilar på hans pappas hals. Pappa bör tala med barnet i en mjuk röst. En manlig röst är mycket djupare än en kvinnlig, och många barn tycker att DJUP lugnande, och så kommer övergången in i sömnen lättare.

Annan teknik kallas "nöta".

Nej, det betyder inte att leka med barnet tills han är så utmattad att han somnar på golvet! Tanken är att du placerar ditt barn i en sele eller bärare - "bära honom", i grund och botten - och gå om din vanliga hushållsaktiviteter i täten fram till läggdags. Detta är särskilt användbart om barnet har varit mycket aktiv och är antingen alltför upphetsad att sova eller uttröttade. Röra sig med dig hjälper till rock och lugna barnet, och så lugna ner honom i förberedelse för läggdags. Review, en modernare alternativ är "pressa ned".

De flesta föräldrar har hört talas om detta trick, som i princip innebär att sätta ditt barn i sin bilbarnstol och köra runt ett tag tills han sover. Tyvärr är ganska obekvämt och förbrukar bensin, men om du är desperat, det är värt ett försök - det har en mycket stor framgång. När mina barn var små, jag ofta för att tid kör någonstans eller kommer hem så att det i stort sett sammanföll med starten av