Hör bekännelser. En del barn har överaktiva samveten och behöver hälla ut massor av små bekännelser. Inte borsta bort dessa bekymmer: ge dem örat, men försiktigt förklara varför de inte är sådana fruktansvärda brott som de verkar. Diskutera med ditt barn de frågor som de tar upp i syfte att hjälpa dem att lära sig vad som är och inte är värt att känna skuld om.
Spill bönorna. Tala om dina barn roliga historier om dina egna misstag, fel och besvär att hjälpa dem att vara mindre rädd för sin egen - och mer benägna att avslöja dem till dig.
Förutse situationer, enkelt uttryckt, forwarn dina barn om saker som kan bevisa en låt och ned. Backup planer kan bidra till att undvika stora besvikelse, tårar och vredesutbrott. "Om vi inte kan få en biljett, kommer vi att ha en picknick i trädgården när vi går hem." "Om Granny är inte, kommer vi att gå till svängningar." Barn älskar att ha något - men små - att se fram emot.
Ritningspartings. Om ditt barn har etablerat en djupt rotad obligation med en vårdare, vara noga med hur man bryter. Om möjligt, fasa ut vården gradvis under veckor eller månader.
Om det har att stoppa abrupt, försök att behålla någon kontakt med skötaren för en stund att ge ditt barn tid att anpassa sig till separationen.
Om du har varit Råttis, berätta för dina barn att du älskar dem innan de går till sängs eller viska din kärlek till dem när de sover.
Whisper affirmationer på dina sovande barn. Berätta för dem vad deras självförtroende och självkänsla behöver höra. "Du är stark." "Vi älskar dig." "Det kommer att bli bättre." Du är vacker. "" Du kan göra det.
"Dessa ord kan eller inte kan infiltrera den sovande sinnet, men de kommer inte att göra någon skada. Vissa barn verkar sova mindre fitfully efter detta" sleep rådgivning ". Omdömen