enderar att ske senare under natten eftersom de påverkar REM cykel och kan hända mer än en gång eftersom det finns flera REM cykler per night.Other problem som kan störa ditt barns sömn RLS - restless legs syndrom eller PLS - periodisk legs syndrom vilka båda betecknas som lusten att flytta sina ben och kunde hålla dem vakna på natten orsakar sömnlöshet och trötthet under dagtid. Båda dessa syndrom hade en gång ansetts endast vara förhärskande hos vuxna, men under de senaste åren, har forskare funnit många barn som lider av både RLS och PLS.
Children naturligtvis ha mer NREM sömn i steg 3 och 4. De flesta störningar är självbegränsande och vissa försäkringar är allt de behöver. Om emellertid störningar fortsätter in tonåren, ingripande från en professionell skulle behövas.
