De antioxidanter som finns i rå mat hjälpa kroppen och huden för att rena sig av föroreningar, och enzymerna i raw mat arbete som ett hjälpmedel vid smälta maten, vilket hjälper till att upprätthålla tarmen och levern så att de är rena. Du bör också se till att din kost är balanserad - en överdriven mängd av kolesterol och fett kan inte bara täppa dina artärer, men har också förmågan att täppa till porerna också, vilket innebär att finnar kommer att ske oftare. För fet hud, de bästa hudvårdsprodukter är de med lugnande ingredienser såsom citrusolja eller gurka.
Dessa naturliga hudvårdsprodukter hjälpa till att befria huden utan att torka ut helt, och du kan hitta dem till bra priser på din lokala hälsokostaffär eller livsmedels store.Cleansers och MoisturizersYou bör också se till att du rengöra och tona huden minst av två gånger dagligen; tvätta mer än detta kan beröva huden dess naturliga oljor, och orsaka huden att bli mer fet. Peeling eller använda en mask minst en gång i veckan är också ett utmärkt sätt att hantera fet hud, så att du kan rengöra huden av föroreningar som kan stimulera finnar.
Det bästa akne behandling för denna typ av hud är förebyggande - mindre fet mat och produkter som du utsätts för, desto bättre utseendet på din skin.For hud som är normal eller kombination, är den bästa hudvård består av återfuktande varje dag och hantering finnar omedelbart när de kommer. För fläckar kan du använda en svavel mask eller gurka baserad mask; med hjälp av en liten bit av masken natten kommer att bidra till att laga huden under natten. Du kan också se att få en mer effektiv fuktighetskräm, särskilt under vintermånaderna, när huden har en tendens att torka ut mer.
Äta mat som avokado eller lummiga gröna grönsaker ger din hud något av en fukt uppsving under de kallare månaderna, och eftersom din hud är inte så fet, kanske du inte behöver vara berörda finnar så mycket om du håller en hälsosam kost och en bra hudvård regimen.The bästa hudvård för torr hud är milda